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勤思学员宋同学2015北京大学心理学考研经验

时间:2015-05-09 14:46:42 | 来源: | 点击数:2278

 2015届勤思学员宋同学考入北京大学应用心理硕士

班型:集训A班      总分:374  专业课:224

  宋同学2015北京大学心理学考研经验视频

  我的本科在一个非985、211的普通院校,但心理学专业还算相对不错。我学的是应用心理学,本科期间自己的成绩没有很突出,一般在中等偏上。选择考研是源于对心理学的一份执着和喜爱,也是不甘于平庸、勇敢去追梦的一份挑战。我相信,每个考研人都有自己选择考研的一份理由,而我想说,你一定要坚定自己的理由,而不仅仅是随波逐流,因为它将会是你在这漫漫长路上最大的感性支撑,伴你走过每一个你苦不堪言的时刻。考研的路荆棘丛生,我走得也是曲折而艰辛,希望这份经验,能给正在准备考研的你带来一份方法上的指引和一丝情感上的共鸣。即使微弱,也是希望。

  首先讲一下自己在复习上一些经验的分享:

  一、专业课:由于一些特殊原因,14年7月我刚从外地回来。那时候只知道自己想要考研,真的说起来如何备考,确实是一点头绪都没有。7月中旬相对其他人来说,起步已经较晚,所以我不免有些忧虑和焦急。偶然的了解到了勤思,得到了勤思杨老师很温柔也很耐心的指导,我很快明确了自己的努力方向和着手点。勤思有它的专业性,其收集信息和资源的能力都很强大,我只用了很短的时间就确定了自己想要报考北大专硕,给自己做好了短期、长期的安排和打算。在这方面因为有勤思的帮助,我省去了很多犹豫和徘徊的时间,很快的就排除纠结、拖延等等干扰因素,进入学习状态。相信更多的考研人开始的比我早太多,那么你需要的就是对自己选择的一份坚定,犹豫是最具杀伤力的羁绊,它会磨损你的斗志,分散你的精力。只要有了自己确定的学校和方向,就不要畏惧任何的挑战和困难,因为复习起来,任何学校都是一样的,都需要你投入的百分之百,没有一丝一毫投机取巧的机会。

  虽然自己在本科阶段有一定的专业基础,但北大专硕所考内容十分宽泛,十门专业课体系庞大,内容丰富,我之前从未尝试过在短时间内消化十多本专业书籍;并且,在这些参考书目中,人格和变态是我没有学过的,统计和测量又是我不擅长的。所以在最开始的时候,自己并不比跨专业考生要容易太多。那时候看到厚厚的书,想想待完成的任务,的确有一种望而却步的感受。在这种时间较为紧张的情况下,我尝试寻找最适合自己的学习方案。而后,我的一轮复习并未选择啃一遍所有待看的专业书,而是选了最快能够建立知识体系的方法。在报好班,收到了基础班的视频课和讲义后,我用了大概半个多月的时间,将基础班的视频、结合讲义完整的过了一遍,并随之整理了一本简练的笔记(一是方便于建立体系,二是写笔记听课不易走神),脑海当中也自然建立起了初期的体系和框架。

  这样在8月初时,我已经对北大专硕所要考的内容有了一个较为系统的了解,基本能做到心中有数,不慌不乱了。8月起,我开始正式看所有的参考书目,这个过程只是浏览和画知识点,不做笔记。十多本书本身读起来很耗时,尤其是在想读的较为细致和精透的情况下,记笔记会降低效率,同时容易偏离体系和重点,所以看专业课所有书的过程建议读懂并结合自身体会进行一些联想记忆即可,想在这一遍记住很多东西真的很难,对本专业学生来说尚且如此。这轮里,看书实在枯燥和容易走神时,我会结合通关宝典和一些练习的题目,给自己一个反馈和提取的过程,很有利于转换心情和对自己进行阶段性检测。这个过程大概花到将近2个月的时间,完成后会发现自己已经切实能够理解初期视频所学到的内容了,并且很多东西你是真的懂了而不再仅仅是概念。

  一眨眼就到了10月份,随着考试日期的慢慢靠近,以及对自己掌握内容的程度还较浅的实况,很容易会产生浮躁和焦虑的情绪。这一轮我选择做详实的笔记来安定自己,结合自己的理解来完成框架的血和肉的补充。在收到了强化班的视频和讲义后(讲义整理的框架很清晰,识记、查找都很方便),我用讲义内容来做知识主体,构建了笔记的框架,然后把视频课、书本涉及到的其他内容作为补充,在笔记里不断填充,这个阶段你需要要去想象哪里可能会考到简答、论述,如果考到了,应该如何回答才足够全面、完整。需要指出的是,社会、管理、人格、普心不要单单看讲义,要再多翻几遍专业书(书里应该已经有你之前圈过的知识点了),把细致的知识点都补充到笔记中去,尤其像是社会、管理,把书翻烂都不为过…发展由于书里写的比较杂,不会考到的点也都穿插在里面,所以按照讲义来进行模块式复习是很好的方法。测量和统计重在原理上的理解,虽然初试基本不会考到,在复试中却特别重要,所以不能放松对它们的警惕。我一直感觉统计这门课是一个顿悟的学习过程,你看一遍两遍的可能没啥感觉,不知道乌七八糟的在说什么,但多翻多想真的会有一遍你突然就通畅了…所以,对于统计不要着急,定时翻看一下,先做到了解,随后随着不断熟悉一定会有自己的一份见解。变态和临床,重点在体系框架的背诵,理论知识稳固扎实了再加些自由发挥…这一轮的笔记基本上在整理完成后到考前我天天都在翻看,因为这是你自己智慧的结晶,完全是自己的产物,很容易看透和进行背诵。

  11月下旬,我开始着重看实验设计部分,基本上每天会写一个实验设计,总共练了十几个左右,做到对设计的流程有比较清晰的思路。12月,开始着重对真题进行分析和对勤思模拟题进行练习,基本上是看题目,在纸上写答题思路,再参照答案、翻书,思考怎样答题更全面,怎样能在基本内容写好的情况下拓展出一些亮点。在考前就不需要翻每一本书加重心理负担了,仅需要背背自己的笔记,保持一个良好的心态足以。另外,3个小时的时间答十几道大题,时间还是较紧张的,建议考试前对自己进行一个评估,合理安排时间,用有限的时间更全面的展示你的功底。

  对于北大的考题,可以说题目非常灵活,每年都有意想不到的变化。比如15年题目中多了文献翻译这部分。但中心内容总不会变,你需要的就是把体系牢记于心中,从体系中抽取小的框架来回答。其次,文献翻译题型的加入也说明了北大对于英文部分的重视,以及对于专业知识所涉及范围的宽广。在日常学习之余,可以多看一些英文文献,学习心理学上的英文专业名词,无论在初试、或是复试中,都会发挥巨大的作用,有备,才无患。

  二、英语:单词是基础,再煎熬折磨也需要从它开始。8月份自己买了一本单词书,每天早上1个新的Unit坚持背(我是3个单元为一节,每天学一个新的单元,同时复习前面两个背过的单元,一般会结合例句进行记忆),有时候晚上睡前想起来也会翻看。因为单词极容易遗忘,所以需要不断不断巩固,很枯燥,需要不断拉回自己四处游走的思绪。9月份回到学校,每天早上学习的第一件事也是背单词,半小时到一小时左右。苦背这本书大约有1个半月,再回头翻看的时候发现还是大批大批的记不住,这个时候起我换了一种方法。我把做真题时所有不熟悉不认识的单词全部添加到有道词典里(随着真题、阅读练习的增多,单词每天都在累积增加),因为可以说每年真题里那些难词重复率很高。之后每天早上点开手机开始背添加过的单词。这种方法有两个优点,一是速度快,是一种考察的方式在背,你可以能动的进行一些操作,不容易走神。再者,你可以利用一切碎片化的时间点开它,熟悉它。真的是随时,随地,不像书会有诸多限制,使用习惯后你会觉得特别方便。

  真题方面,我把英语一、英语二各做了两遍,英语二的近年真题更是反复看。很多人说真题反复做准没错,但后来我发现当做到第3遍时,我不看题目都能认出答案…所以,这个时候再以做题为目的用处不大,不如把眼光投向文章本身,揣摩出题思路,文章行文特点,适当的时候可以对阅读的文章加以朗读、背诵,这个根据自己的精力和时间来具体安排。作文上,大小作文都各练上7、8篇,归纳自己的模板,多备一些自己喜欢用的高端词汇和句式,考场上才不会乱了手脚、才能提笔自如。

  三、政治:我的政治是从10月开始的,辅导书有很多,随意挑进行学习背诵都可以。没有什么诀窍、就是坚持、反复。我一般想走动一下的时候就会到走廊里站着念、背,有时候一背就是3个小时,真的感觉累的要命、念得想吐,但还是被我这么一天天给硬撑下来了。最后的分数相对来说已经相当不错,但我用我呕心沥血的经历告诉你,政治是拉不开差距的,你达标即可,专业课成绩才能碾压一切,所以一定合理分配好每一天的时间,多用些在专业课上,用漂亮的专业课成绩证明你的优秀!

  四、关于计划与安排:

  制定计划来说对稳定情绪、了解自己的进度是非常有效的方法,短期与长期相结合,在不断地学习中进行调整和修改。准备考研的时光,如果你真心投入了,会发现过得极快,但因为有自己的大方向,所以还是能够按部就班、有条不紊的进行。我一般每一天的时光是早上背单词,上午看专业课,下午看英语或做英语真题(雷打不动),晚上看政治、专业课(具体看什么随自己心情和进度进行调整)。所以每天过的还是比较充实的。另外,看到很多人分享有提到,忙碌的一个周学习之后,会给自己半天的时间完全放松,做自己喜欢的事情,我觉得是很好的方法。但是也因人而异,像我自己,基本上在这备战的日子里,极少会休息,每天基本上过的都是一样,因为自己一天不看书就会不安心,之后想想当时的那种毅力,那种坚持的心,固执的可怕。总之,希望你能够按照自己的实际情况为自己安排,你问1000个人会得到1000种不同的考研经验,其他人的都是借鉴,适合你自己的,才是最好的。保持一颗独立思考的大脑,为自己而安排、而努力。

  五、关于复试:不得不说,复试是一个存在着满满运气的一关。你过了初试,只是拿到了一张和老师们进行“亲切”交谈的通行证,很多神奇和不可思议都会发生在这里。管理方向是3人一组进行面试的,如何在20-30分钟内,在有对手兼战友在场的情况里充分发挥自己,确实是有一定难度的。用几分钟来全面展现一个人实属不易。所以,不打无准备之仗,两个方面你需要格外尤其特别的重视。一是英文能力,管理方向基本上是翻译英文文献的形式,顺利通过初试后,一定多看英文文献,对心理学一些常用的专业英文术语进行了解和认识,面试一进门就让你翻译文献,这可是首因效应,决定着你给老师的第一印象!第二方面就是统计和测量知识(终于派上了用场),老师们很喜欢考察其中任意的知识点,前期千万不要对这方面松懈,几分钟的展示机会如果你没有扎实的功底很可能被PASS掉。所以我自己在总结自己复试表现不够好的原因,有两个方面。一是英文文献,之前一直在准备中文文献,进门有些紧张以至于没有看懂,翻译的不在点上。另外就是,对于专业课知识回答的有些被动,没能在3人组中脱颖而出。时间太短,你一定要争取机会,把你所知道的,按小体系的形式展现出来。希望师弟师妹们能够吸取我的这一点教训,在复试中绝地反击,或是信手拈来。

  以上是就备考学子们所关心的知识部分写了一些干货,最后这一些,是一些情感上的小分享,希望能给正在迷茫的你一点点指引,给正在奋战的你一丝丝鼓励,给正在沮丧的你一些些安慰。

  写给迷茫的你:说起自己考研,可能源于自己早期的一些触动。大一时自己曾主持过一次考研经验交流会,院里有很多优秀的学长学姐通过努力考上很好的学校。那时的自己并不了解考研是什么,或者能带来什么。但如果你亲自看看教室里那满满的人,无数双期盼又渴望的双眼,一张张纸条上写的恳切话语,你一定会有一种深处的触动。那是一种对于未来无限美好的向往,是源于你内心深处的一份执着和热爱,一种不甘于现状、不甘于平庸的斗志。如果你敢有一次说走就走的旅行,为什么不敢有一个说要实现就决不放弃的梦想?只要你想,就大胆的去逐梦吧,哪怕你现在有工作等等更好的选择,你有一天还是会不甘心的再回来考研,因为梦想,不能屈服于将就啊!

  写给奋斗的你:考研这条路,不走到尽头就不会看到鲜花和掌声,更多的是需要你在黑暗中摸索和前行,肯努力、肯坚持的你,已经比太多太多人勇敢和无畏了。走过这条路的人,无论最后成功与否,都不曾对这段经历后悔过。因为付出的过程,一直都会是青春里最美好的烙印。你要相信,你比自己认为的要优秀的多,你能够做到的也远超想象。那些梦,真的没有那么遥远,它触手可及,它就在你脚下的,那踏实的每一步。

  写给沮丧的你:无论你曾是在初试中的独木桥被挤掉,抑或在黎明前的黑暗中(复试)被击毙。我知道,那种酸楚、疼痛会蔓延的让你不敢喘息。我也曾经历过那种心酸,难过的不敢去碰触“考研”这个词汇,世人看到的往往仅仅是是否有结果的炫目光环。但是,你也要清楚,那仅仅是一种扩散着的自怜情绪,如果你还有不甘,如果你对梦想还满是期盼,请你一定要强大起来,用你的包容去接纳失败,用你的微笑去融化痛楚。你要相信,未来的太多时光你都可以用来创造奇迹,而你收获的,远比那些一帆风顺的人多得多。你的不屈不挠,永远都会是所谓的“命运”最强悍、最棘手的劲敌!

  加油!希望你能在未来,遇到一个更好的自己。(*^__^*)

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