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勤思学员张YC同学2017华南师范大学心理学考研经验

时间:2017-05-03 15:23:53 | 来源: | 点击数:1577

  2017届勤思学员张YC同学考入华南师范大学(应用心理学)研究生

班型:VIPA       总分:368   专业课:222  

   关了电视,打开台灯,翻开笔记本电脑,回头想想过去的这两年,感慨真是时光飞逝,上个月还和朋友们打趣说,如果今年还考不上,再战一年的话,那我可真就把高中荒废掉的时间都给补回来了。

  自我介绍一下,我今年26岁,2013年毕业于内蒙古科技大学采矿工程专业。毕业后进入市里一家国企研究院工作。2015年辞职考研。今年二战,报考华南师范大学,初试排名第62,复试排名第4,总排名第11被录取。从采矿到心理学,从工作人员到学生,为了这一跨,我整整努力了两年。

  接下来,我就以几个关键词为落脚点,来和大家聊一聊考研那些事。

  考研关键词一:辞职

  2013年,我毕业了。本科所学的专业在北方十分吃香,但我对它丝毫不感兴趣。凭着这个专业,我顺利应聘到了市里一家大型国企的研究院工作。从13年毕业到15年年初,是我人生中负能量密集爆棚的两年。在这期间,我上班发发呆下班睡大觉,生活的无比惬意,可是心里真的很憋屈。我感觉这种生活更类似于一种消极的自我毁灭,没有情绪,看不清未来。2014年,第一次向家人提出,我已经决定了,我要辞职。父母为了安抚我,让我请假回家,说和我商量商量。结果一进家门就惊呆了,妈妈把整个家族的人都叫到了家里,我和他们大吵一架,我觉得他们不理解年轻人的想法,他们觉得我不理解大人的苦衷。就这样,第一次沟通就以失败告终。这次和家里的交流,让我思考了很多问题。第一,我对自己的人生没有一个清晰的规划,我只知道我不喜欢什么,但当家人问我喜欢什么,对未来有什么打算,我却支支吾吾答不上来。第二,我总是非常自私的考虑自己的喜好,却忽略了父母的苦衷,现在就业形势这么严峻,好不容易捧到手里的铁饭碗说丢就丢,这对他们来说,真的是一个非常荒唐的决定。最后一点,也是很重要的一点,虽然我已经工作了,但我在他们眼里还完全是个孩子,一个没有能力为自己所出做的决定负责的孩子。针对以上几点,在接下来的一年中,我做了充分的准备。

  针对第一点,在那次争吵过后,我在工作之余会经常思考自己想要的到底是什么。是更高的职位吗?并不是,因为我在短短两年工作时间里,就已经被任命为部门负责人,但我丝毫不觉得快乐。是更优渥的薪水吗?也不是,我对物质方面的要求并不高,也并不喜欢和别人攀比。是追求内心的满足吗?答案是肯定的,我希望从事一份自己感兴趣的职业,希望从事一份自己的能力能够得到很好发挥的职业。这就是我真正想要的,这就是我选择心理学的原因。

  针对第二点,我不再歇斯底里的向父母表达,我讨厌我的工作,相反,我告诉他们,我很珍惜这份工作,我在这段工作经历中学到了很多,成长了很多,虽然依然感觉自己不太适合干这份工作,但我愿意尝试去喜欢它,可是,如果有一天我找到了更适合自己发展的方向,我希望父母也能支持我,就这样,在一次次心平气和的交流中,这个尖锐的矛盾一点一点被化解了。

  针对最后一点,也是最重要的一点,我通过生活中的一些小事向父母不断证明,我已经长大了,我有能力过好自己的生活,成为他们的骄傲。比如:舅舅家年仅2岁的弟弟过分爱哭闹,他们夫妻两人束手无策,我利用行为主义的原理(不理会他的哭声,用注意来奖赏他的适应行为来逐步矫正他的行为)解决了这个问题,受到舅舅的大力夸赞。再比如,主持了姐姐的婚礼,巧妙的婚礼流程安排,良好的台风,受到了亲戚朋友们的一致好评,父母脸上倍儿有面子。就通过一系列的小事,父母终于意识到,我已经不再是个小孩子了,我已经是一个成年人了,而且,似乎还是一个能力不错的成年人。

  做足了这些工作,后来辞职就非常顺利了。这一次,不仅没有人反对,更是得到了整个家族的支持。二战这一年,为了更好的准备考试,我决定去西安备考。为此,小姨专门把西安的房子收拾好,购置了全套家具,让我住着。二姨怕我准备考试太累,经常发短信让我多休息,发红包让我出去买零食。妈妈怕我一个人在西安挨饿,专门在西安陪了我半年。姥姥担心妈妈在西安待着无聊,80岁的高龄,坐火车来西安和妈妈做伴。这来自一整个家族的帮助就是我前进的动力,而我也终于不辱使命,顺利通过了考试。感谢家人的陪伴,也感谢我自己的坚持。

  小结:很多人问我,你辞职考研,后悔过吗?我可以非常坚定的说,没有后悔过,一秒钟都没有。选择考研对我来说是一个极其重要的决定,不单单是因为一个硕士的文凭,更多的在于,我开始直面自己的内心,追求自己想要的生活。我觉得人生就应该是一个不断向前,不断探索自己的过程,你要相信,正是你所做出的一个又一个决定,才成就了今天的自己,才让你活得更像你自己。不要让疑虑和纠结毁掉我们的生活,既然选择了,就只管义无反顾的去实现它,请相信,如果有一天,你后悔了,那也一定是恨自己没有拼尽全力,而不是怪自己做出了这个选择。

  考研关键词二:三跨

  为什么要选择心理学,这是每一个跨专业的学生一定会被问及的问题。一直以来,我都认为心理学是一门让生活变得更加美好的学科。在心理学的研究领域中,有诸如实验心理学,心理统计与测量这些非常理性的内容,也有类似心理咨询、积极心理学这些“以人为本”的、感性的内容。所以我也希望自己在心理学这条道路上,既可以成为一个理性严谨的研究者,也可以做一个感性善良的普通人。理性做事,感性待人。通过这门学科的学习,让我变成一个更好的人,让我有能力也去帮助别人成就更好的自己。这就是我选择心理学的目的。

  小结:很多人问我:你是如何迈出三跨这一步的,俗话说步子迈得太大,容易扯着D。我的回答是:The biggest fear is fear itself.(世界上最大的畏惧,就是畏惧本身)。对于我来说,心理学既是一个陌生的领域,又是一个五彩斑斓的新世界。既然喜欢,既然选择,为何不大胆的一点一点向它靠近呢?虽然在这个过程中有可能会失败,但那又怎么样呢。我不也经历了这样的失败,总结经验,重新来过,才有了今天吗?我可以,你也一定可以。

  考研关键词三:二战

  2016年3月31日,我在微信朋友圈发了一条状态,写到:

  Round one 我vs华南师大 战败

  考研这件事对我来说。更多的意义在于我开始听从自己内心的声音。不愿再盲从。所以即使战败。我也ok。明年继续。请各位放心。

  这一天,华南师范大学公布了2016年考研复试分数线,我没有通过。在这以前,我没有一秒钟想过万一考不上该怎么办,这个问题我想不清楚,也不敢想。我曾经以为,我付出这么大的代价,考不上的话一定会很伤心,很崩溃。但事实上,我很平静。我收拾了行李去三亚玩了几天,回来之后告诉父母,我要二战。这个决定做的一点儿纠结都没有。就这样我开始了自己大龄三跨考研的二战之旅。

  二战这一年,可想而知,压力更大了。考研期间一直都失眠,晚上2,3点睡,早上7点钟起床。刚开始为了失眠的事很焦虑,后来竟也慢慢习惯了。以至于初试前一天晚上3点才睡,但是丝毫没有影响第二天的发挥。接下来,我就写点儿关于学习方面的经验教训供大家参考,希望我走过的弯路,大家都可以避开。

  关于政治的复习:一战的时候,轻信网上的经验,说政治可以11月以后再开始,险些吃了大亏。考研圈中流传着一个诅咒:脑子是个好东西,可惜我没有。我就是被这个诅咒命中的人。所以,劝大家政治还是早一点开始准备,条件允许的话,可以报勤思的政治班,因为老师会帮大家梳理一条复习的线,整理出一个完整的框架。框架真的是一个很重要很重要的东西,我在后面也会反复提到。在框架的基础上,就要对知识点进行反复的识记和理解,这几年的政治题已经不再单纯的考察记忆了,开始逐渐侧重于对于知识的理解,这就更增加了复习的难度。建议复习过程中采用“看书+做题”的模式,反复进行几轮。关于练习题的选择,我用的是肖老师的1000题,我觉得做题不再数量的多少,而在于对知识点的掌握和举一反三,把知识点吃透比单纯的刷题要有意义,考虑到我的政治成绩并不高,这里就不多说了,大家可以参考一下其他高分学员的经验。(羞愧脸)

  关于英语的复习:

  单词部分:我的英语成绩还是不错的,一战68,今年考了78。我学英语的方法比较传统,也比较耗时。我觉得单词是考研英语的基础,所以从4,5月份开始就开始背考研单词了。我用的是单词书是《考研英语一笑而过》(虽然我不喜欢作者本人,但是这本单词书很适合我)前面也说过,我觉得自己脑子不太好使,所以这本书我大概反复背了10多遍(这本书大概有350页左右,呵呵呵呵呵呵)。虽然听起来很夸张,但其实,只有前两遍比较痛苦,比较费时,后来一天基本上就可以复习3-4章。具体的背单词的方法,大家可以看看他这本书,我就不再赘述了。

  真题部分:

  partA:真题很重要!(我可是很少用感叹号的)我这两年考研英语的复习过程中都没有使用过真题以外的试卷。相信我,就那十几年的真题,就够你使出洪荒之力来应付的了。我觉得比较正确的方法是单词背熟以后,再做真题,这样的话,一来复习的重心就放到了长难句的理解,和做题技巧的掌握,二来,在做真题的过程中,可以反过来复习单词,积累高频词,注意熟词僻义这些现象。从2016年开始,感觉考研英语的难度由变态级降到了正常级,不知道这是一个趋势还是巧合,但是复习的方法都是一样的。

  PartB:这部分也是选择题,但是和partA做法是不一样的。不要通读全文!具体的方法大家也可以报勤思的英语班来学习。希望大家不要每次提到报班就喉头一紧,那么多专业的老师这么多年就研究那点儿考研题,研究透彻了把经验直接传授给你,这确实很省时省力。当然如果你想摸索出自己的复习方法,也是棒棒哒。

  作文:我觉得作文部分是最需要专业训练的一部分,(没错,意思还是报个班)经过老师的指导,我们可以很快的掌握英语写作的模板,但是这个模板和网上流传的那些妖艳的贱货是有本质区别的。因为考研英语作文有很多雷区是一定不能踩的,而网上的模板基本上把这些雷区踩了个遍。(无奈脸)

  在接受完系统的训练,掌握了写作框架后,就要开始自己练习了,一定要自己练习!(又一个感叹号)频率不需要太高。从11月开始,每周起码得写一篇作文,有条件的话,找英语好的同学帮自己改一改,一开始写作文真的很痛苦,没话说,而且语法错误很严重。但这都无所谓,写个三篇五篇下来,你就会发现自己有了一个质的飞跃。还有,练习的时候,从网上买点儿考研的答题纸,每次写作都像正式考试一样,把字写工整。就是因为有了老师正确的指导以及自己的练习,在正式答卷时,我用15分钟的时间就完成了大作文,而且字迹工整,没有一丝涂抹。我能做到的,你也一定可以。

  关于专业课的复习:

  这个部分真的完全就是在讲我和勤思的爱恨纠葛,额,不对,是情深意浓。一战的时候,报了勤思的网络全程班,但是,但是,我根本就没有好好听课,每天就拿着讲义在那儿背。甚至忽略了课本,结果,死的很惨,专业课考了197。

  我是一个很会从失败中总结经验教训的人,一战失败以后,我很认真的总结了自己复习过程中存在的问题:第一:复习没有总体计划,导致复习过程一直都很混乱。第二:不重视课本。考研的内容现在越来越细化了,忽略课本是万万不行的。第三:由于我是跨考生,很多知识点我都不理解,一战的时候和研友交流比较少,所以不理解的点我就简单粗暴的去背,结果很不理想。

  针对以上问题,我和课程顾问蓝蓝(就是著名的蓝老师,只有我可以这么叫她,你们不许这么叫)打了一通改变我命运的电话。当时给蓝蓝打电话其实只是想简单的咨询一下,结果,蓝蓝在吃午饭的时间里,(中午11点半打到12点半)和我聊了一个多小时。系统的分析了我一战时候所存在的问题,仔细询问了我接下来一年的打算,给我推荐了VIPA班。事实证明,这个推荐是很符合我的情况的。

  VIPA班是配有辅导员的,辅导员会每两周和我进行一次交流。在第一次和辅导员语音的时候,我们详细分析了一战中所存在的问题,评估了目前我处在一个什么水平,然后制定了一个总体学习计划。然后将总体的学习计划细化到每个月,每个周,甚至每一天。这样,每一天需要干什么心理都有数,只需要静下心来完成当天的任务就可以,学习效率也大大提高了。在这个过程中,不可避免的会遇到任务没有顺利完成的情况,这些时候,我会经常给蓝蓝发信息,她会说很多让我宽心的话,但是也会督促我把落下来的任务补上(手动比心)。

  针对第二个和第三个问题,我开始很好的利用勤思的视频课程,这个课程它是一个循序渐进的过程,会有好几轮。每一轮讲的总体内容都差不多,但是深度和广度有很大的区别。这样一轮一轮跟下来,总体框架不断被强化,同时,对知识点的理解也层层递进。然后结合课本和讲义,就可以很全面的覆盖到所有的知识点。有一些顽固的知识点,始终理解不了,就记录下来,和辅导员讨论。这样,终于拿下了专业课。今年专业课考了222分(好2的分数)。虽然不高,但终于助我跨进了华师的大门。

  还有一个要强调的问题,就是复习后期一定一定要按照考试规定的时间做真题,这是蓝蓝和辅导员反复跟我强调的一点,也是我一战失败的一个重要原因(一战的时候没有安排好时间,剩下20分钟,还有90分的大题没有做,血淋淋的教训呐)。

  所以在这里,感谢我的课程顾问蓝女神,你给了我最适合的建议,给了我很多的鼓励,让我相信,只要坚持下去,就一定能成功。(手动比心、比心、比心)

  小结:第一:关于怎么处理考研压力的问题。我在这两年备考的过程中一直都失眠,刚开始非常焦虑,觉得这一定会严重影响我的复习。于是就感觉白天头昏沉沉的,记忆力也不好。但是后来慢慢发现,其实失眠带给我的影响远没有我想象的那么大,反而是自己过分在意这件事,才引起了很多不良的后果。后来,逐渐习惯了失眠的状态,反而觉得学习并没有受太多干扰。当然,如果能通过医学的方法解决一下,那更好。(我也吃过中药,吃过褪黑素什么的,然并卵)每个人处在高压情境中,都会有不同的一些身体的反应,我的反应就是失眠。尝试着去改正,去调整,实在改不掉,也要学习和这些压力共存。

  第二:关于二战万一还考不上该怎么办的问题。你看看你,好好准备考试,想这么多干嘛。有这功夫多想想,我的学习方法哪儿还有问题,我的学习计划是否还需要调整。2013年,我曾在朋友圈发过一条状态,写到:我不愿被淅淅沥沥的小雨淋了一身才发现我还在原地。只要告诉我,前方有我想要的一切,那么即使是狂风暴雨,我也要穿过去。当时觉得这话说的壮志凌云的,但是现在回过头来看看,谁又能告诉你,你的前方究竟是什么呢。只有通过自己的脚踏实地,勤学苦思(也就是勤思,打广告,哈哈)才能让未来一点一点变得清晰。所以,骚年们,不要犹豫,不要纠结,该努力的时候就只管发疯一样的努力,不要想退路,不要想万一。对于努力的人来说,美好的未来可能会迟到,但永远不会缺席。

  第三:关于我研究生毕业已经30岁了的问题:很多人问我,你研究生毕业都已经30了,你不担心自己年龄太大了吗。我的回答是:年龄不可怕,年龄不是衡量人生的唯一标准,到我30岁的时候,我不仅有眼角的皱纹和日渐松弛的皮肤,我更有一个30岁男人该有的阅历和人生智慧。这就足够了。记住:每个人都会死去,但不是每个人都活过。

  考研关键词四:复试逆袭

  关于复试,我还是有颇多感慨的,撒花,感谢勤思的模拟复试,对我的帮助极大。

  我原本认为,自己年龄又大,又是跨专业,完全找不到自己在复试中的闪光点,倒是劣势我可以列举出一大堆。好在我参加了勤思的模拟复试,在这个过程中,首先我对华师的复试流程有了一个大概的了解,他们会安排每个人按照所报院校的流程来进行一次复试,然后针对个人在复试中的表现针对性的提一些建议措施。老师会帮助每个人挖掘自己独特的闪光点,比如,我的老师说我的优势在于参加过工作,建议我准备一份简历,并把工作的经历和心理学结合起来,这对我的复试起到了极大的帮助作用。在正式复试中,老师们的提问都是针对我的工作的,我答的非常自然,也非常专业,对于本专业和心理学的联系,也从认识论的角度进行了阐述,获得了几位面试老师的一致好评。其次,就是老师会告诉我,我在复试中的一些突出的优点和缺点,这样可以进行有针对性的改正。比如,老师告诉我,我的临场发挥能力,和英语语言表达能力很好,无需过多关注,相反专业知识较为欠缺,应该注意。这样,我就针对性的花了大量的时间去准备面试的专业问题,这样,补齐了短板,在面试中,不管是专业问题的回答,还是英文自我介绍,都表现的十分完美,取得了复试第4的好成绩。在这里,感谢勤思的模拟复试,让我自信、沉着、有针对性的做好了充分的复试准备,实现了一个跨专业学生的逆袭之路。

  小结:有人问我,你作为一个跨专业的学生,是怎么在复试中逆袭的。我从以下几点来谈一谈:

  一、面试前准备:

  1、心理调整方面:我面试的时候,面试的那个教室的窗户面对着走廊,所以在别的考生面试时,我就在走廊看那个教室的情况,注意里面的陈设,老师的座位顺序这些信息,然后想象自己在这个教室正在面试的情景,用这个方法,当轮到我面试的时候,由于对教室里的情况已经比较熟悉,所以就基本不会过分紧张了。

  2、专业知识准备方面:今年面试共分10组,每组的专业课抽的题都是一样的,所以考前多去其他组跑跑,打听打听题目。

  二、面试时:

  1、个人表达方面:

  ①要自信,不卑不亢:参加这么大的场合大家难免都会紧张,这很正常,但是紧张的连话都说不出来,这就很吃亏了。我进去面试的时候不断告诉自己,头要抬起来,要自信,尽量表现自己就好。要不卑不亢,正常和老师们交流。

  ②要做一个会聊天的,有趣的人:我在之前准备一些常用面试问题时,都注意使用一些比较幽默的语句。在面试中和老师聊天时,也向平常和长辈聊天一样,表达自己的观点,讲一些自己故事。我见过一个学生,老师问:你生活中有遇到过哪些坎坷。他回答:老师,我生活一直很顺,没什么坎坷。诚然,这个学生确实没遇到什么坎坷,但是这个回答真的很无趣,很不讨喜。

  ③要善于表达自己的优势:我是跨专业的学生,所以专业知识并不是我的强项,我的优势在于参加过工作。于是我就制作了一份简历,上面写的自己的工作经历,这样老师在后来的提问中问的都是关于我工作的问题。我又巧妙的把工作经历和心理学学习结合了起来,回答完这些问题后,老师的表情告诉我,他们很满意。

  2、专业知识方面:华师要求自我介绍结束后要抽一道专业课问题。如果实在不会,可以再抽一次。但是建议,即使第一次抽的题目不特别擅长,但只要觉得能答,就尽量答吧。今年的一个姑娘,第一题抽的相关分析和回归分析,她觉得不是特别擅长,就又抽了一次,结果第二次抽到了具身认知,一个完全陌生的概念。结果就完全没答上来。

  3、着装方面:干净,整洁就好,最好能稍微正式一点儿吧。我看见有些男生穿着黑黢黢的套头衫进去面试,感觉还是挺奇怪的。

  本来就是想简单介绍一下自己这两年的一些感想,没想到洋洋洒洒写了快8000字,是时候为这篇文章划上一个句号了。最后,祝贺和我一样今年参加考研并且成功的各位学员们,虽然我们素未蒙面,但是我们都通过自己的努力,实现了自己的目标,我很荣幸能和各位身处同一战壕。对于今年成绩不太理想的学员们我想说,失败不可怕,一定要从失败中总结经验教训,今天的我就是明天的你。对于18届考研的学弟学妹们,我想说,我曾经也和你们一样犹豫彷徨又迷茫,看着别人获得成功,感觉离自己很远。但是,请相信自己的选择,坚定的走好每一步,未来的你,一定会感谢今天的自己。最后的最后,祝愿大家都能通过自己的努力,实现人生中一个又一个小小的心愿,做一个健康、快乐又幸福的人。

为了让大家更好的备战考研,勤思考研为每位考生准备了一份资料考研资料,资料包括心理学、教育学、汉硕、新闻传播、翻译硕士、社会工作等专业,分为初试和复试两部分,所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放,如果没有解决,大家可以到“勤思考研”微信公众号投诉。

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(责任编辑:qs_liweilin )

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