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上海师范大学教育学考研学硕高等教育学学姐:备考期间如何进行情绪管理

  • 时间:2019-05-22 15:37:12
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     本文源自学生投稿,为学生真实考研经验,勤思首发,转载请申请。4q3勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!

  1.考研的经历实际就是自我学习和自我认知的过程,我把它视为生活的一部分,自然在其中会有酸甜苦辣咸,所谓人生百味,考研即是。成长中体会喜悦体验辛酸也很美好,所以心态摆好很重要。4q3勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!

  2.考研锻炼的是自我学习能力、自律能力、意志品质、情绪管理能力等综合能力,所以考研要有心理准备;接下来要有规划,凡事预则立不立则废,选择适合自己的学校(收集全国各级别教育院校信息-做好历年统计信息-初步确定学校和专业,之后九月十月报名可根据实际学习进度和把握情况调整最终确定院校和专业),根据自己的备考时间和学习能力定好所有考试科目的总体计划-各科阶段的总任务-实际中每天的任务可以写下来(这时候就具体到天,每天任务必须完成,我学习还是感觉比较懒散,所以要改正),适合很重要,所以要及时调整,我调整很多所以不列出来啦,最好的计划只有你自己可以做到,其他的一切都只是参考。4q3勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!

  3 勤思对我专业课上的帮助很大,我还是很感谢,可以有效的提供第一手信息和资料,帮助我少走弯路,快速进入学习状态,课程设置也很好,老师们讲课幽默,重点突出,逻辑清晰,帮助节省不少时间;课程顾问老师很热心;辅导的学姐也很耐心,可以定期监督我的学习进度。这在占考研很大比重的专业课复习上十分有益,对于迷茫的学弟学妹们来说我认为是个不错的选择。4q3勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!

  4 对我个人而言我认为最主要的是行动力,我有点儿拖延症,真的是不好,今后一定要改正;其次是管理情绪调整心情,认知决定行为,行动体现态度就是这样。(我情绪不好的时候经常给自己放个小假,吃点儿美食或者直接好好睡一觉,什么都不想或者和朋友唠唠嗑,但是放空之后要快速投入到学习中,不要太浪,具体的调节方法适合自己最好)4q3勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!

  5 不要顾虑太多,该出手时就出手嘿,努力不一定成功,但不努力绝对没有希望,还是应该积极正能量的去对待生活中一切的困难,这样才不负青春和自己。祝每一个用心的你收获满满,幸福满满!4q3勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!

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