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本文源自学生投稿，为学生真实考研经验，勤思发布，转载请申请。
各位关注2016年心理学考研，尤其关注2016年北京大学心理学考研的朋友，都发现了北大今年不同于往年的情况：尽管招生数量由去年的25人削减到了16人，但在所有的考生中，竟然只有13个人的专业课成绩达到了及格。非常幸运，我是这十三个人其中的一个，还是唯一的一名男生。
我本科就读于北京某工科211国家重点专业，高考成绩也是全省一千名左右。当时的成绩在北师大，武汉大学这些985院校可以随便挑选专业，但是还是在父亲的授意下报考了这个所谓“就业前景良好”的工科学校。从大二开始，我越学越觉的对本专业没有兴趣，于是开始自己找一些其它学科的书籍来阅读，比如经济学，心理学，社会学，甚至去北京语言大学选修过半年的俄语课，也经常到北师大旁听心理学课程；专业成绩当然是一塌糊涂，基本只是勉强保证及格。到了大三下学期，想找人力资源类的实习，结果因为背景不符合和成绩不好处处碰壁。折腾了一番之后，觉得自己还是并不适合目前就读的专业，应该考一下研究生来改变自己的专业背景，证明一下自己的学习能力。
我是在大三下学期的四月份着手准备考研的，由于之前考心理咨询师报了勤思的辅导班感觉还不错，所以考研也理所当然的选择了勤思，也很快收到了课程资料。但这时所谓着手准备，并不是从这时就开始每日朝六晚十的进入苦读状态，而只是每天背背单词，看看朱伟的恋练有词打打基础。专业课方面也只是有一搭没一搭的翻翻心理学与生活。之所以进入学习状态如此缓慢，是因为我大学这几年一直比较散漫，每个学期大概只学习三个星期，期中考试学习十天，期末考试学习十天，其余的时间要么看了闲书要么参加各种奇怪的活动。四五月份两个月下来，恋练有词看了三分之一，心理学与生活只看完了两章，可想我效率之低下。六月份准备六级考试和期末考试，七月份要应付学校的专业实习和课程设计，回家休息了几天，回来已经是七月底了。女朋友这个时候已经去了北医夏令营面试，然而我的考研基本还在起点阶段。现在回顾这段历史，我基本上只用了五个月的时间就通过了北大心理系的初试。
八月份的时候，我和课程顾问胡老师聊了一下，发现自己的情况真的十分不妙（胡老师非常nice的哦，考研全程为我提供了不少帮助）。于是下定决心开始好好准备，寝室有一位同学准备报考清华，于是我们每日都结伴去北师大上自习（鄙校太穷，放暑假图书馆都不开）。我当时的计划是把专业书籍先看一遍，然后对照着辅导机构的讲义视频再过一遍，于是整个八月我都花在了啃《心理学与生活》这本书上。九月份的时候开始看郭秀艳《实验心理学》，花了半个月只看完了不到半本。按照这个进度，我基本没有可能在初试之前把普通心理学，发展心理学，实验心理学，社会心理学，心理统计，心理测量，变态心理学，人格心理学，临床与咨询心理学，管理心理学都学过至少两遍。
当我在九月中旬面对着这个残酷现实的时候，我的内心已经非常慌乱了。我想过改报其它院校，这样录取的难度会小一点；我想过放弃考研，这样不至于在考场上蒙羞，但是仔细斟酌了所有的选择，我发现我没有退路，也没有第二条路可以走。
既然全面撒网这条道路走不通，那我就只能另辟蹊径，一边看勤思的视频课程作为日常学习积累，同时也潜心研究北大的历年试题的规律。在研究的过程中，我发现了以下的规律：
1.普心是重点，但是如果分别看过北京大学出版社的各科教材，比如钱怡铭的变态心理学，侯玉波的社会心理学，发现普心后面几章的部分在其它科目里面都有详细涉及。而对于像北师大，首师大非常喜欢考察的基础知识（除去一些系统的理论之外），比如感知觉啊，记忆学习啊，不是北大专硕喜欢考察的范围。
2.社会心理学和管理心理学是重点。社会心理学出题比较紧扣教材（侯玉波版社会心理学），管理心理学出题比较灵活，需要多看书积累。
3.不一定会出哪门课相关的题型，但是每门课程都有侧重点。对于人格，临床与咨询，变态，发展这几门课程，重点比较固定，在书上都能找到答案。
在得出以上结论之后，我快速的整理出了自己新的复习规划：以勤思讲义作为复习的知识纲要，再结合着自己搜集到的一些北大心理学系的本科生资料做重点复习。很快，就到了临考一百天倒计时。由于英语成绩平时赏可，做了两套原题感觉也在七十分以上，就没有在英语上花太多时间。政治这个时候也只过了一遍。从上一年的成绩可以得知，公共课并不是决胜的根本，专业课才是胜负手，专业课如果不能过180分，公共课考的再高也没有意义。但这个时候考虑到自己的专业课预习也是刚刚起步，所以内心还是非常慌乱，每天都在想放弃的事情。每天都会把自己为什么一定要考北大的理由在脑海中复述一遍，最后还是不得不回过头来学习。没时间看书了，我就看辅导机构精简过的讲义，再辅以北大同学给我的资料，有不懂或者需要补充的地方再通过参考书摸索；自己看书犯困，就在电脑上把自己总结的笔记一个字一个字的打出来，强迫自己记忆；还是记不住，就自己读笔记录音，放到MP3里面，在吃饭，散步，坐公交车的路上听，一遍一遍的听……由于自己前期亏欠的太多，所以在后期复习的时候，还是有些不会的东西需要思考。这个时期我每天学习的时间在9个小时左右，每天晚上回去打一个小时的游戏，保障效率，保证睡眠，保持乐观的心态。
在这里我还想谈谈考研计划，每天时间安排等的问题。其实我考研的时候一直没有具体的时间安排。曾经上网找过一些时间安排的参考，但是从来没有执行过，所以就放弃了。对于时间利用比较随意的我，也不得不舍弃了心理统计等一些比较重要的内容。每天上午（八点半左右）起来冲杯咖啡吃个早饭，背背单词和作文，基本就已经十点半了，再看一个小时专业课，吃午饭，睡觉，下午和晚上基本根据心情来决定看什么（囧），十点回宿舍和女朋友聊天，十一点打游戏，十二点半睡觉。当然，不管看哪一科，我能够保证下午和晚上大部分时间是在学习，而不是带着手机做和学习无关的事情（虽然晚饭后会用电脑看一会视频……）
最后一百天的时候，我每天的复习效率虽然不很高，但还保持在一个比较稳定的状态。每个星期学习六天，周末中的一天和女朋友见见面，出去吃饭，逛逛街散散心，12月初的周末回家休息了两天，做最后冲刺的准备。其实学习心理学的知识，在知识深度上要比本科专业容易不少，但一来难在范围广，二来难在大量需要记忆的内容。个人觉得，考研最困难的部分，并不在于复习的内容，而在于自我的坚持。在考研的过程中，无论在八九月份刚刚开始准备的时候，还是在考场上考完政治甚至考完英语的时候，不断地会有人放弃；甚至可以说，不放弃就成功了一半。
鸡汤是有用，但根据班杜拉的自我效能理论：言语说服只能暂时提高人的自我效能感，但遇到复杂的情况，言语的功能很快就会失效。所以如果真的决定了考研，尤其是冲击高校的研究生，一定要想好自己为什么考研，为什么考这个学校的研，一旦决定了，就不要给自己机会反悔。我之所以能用五个月的时间准备就通过初试，方法对路固然很重要，报一个可靠的辅导班也很重要，但最重要的还是自己选定目标，不留后路的处境。虽然我在考研过程中，没有真正意义的上的研友，遇到问题很多时候都只能靠自己查文献来解决，但我还是顽强的坚持下来。
最后一个星期的星期一，这个时候我已经有了非常明显的焦虑。尽管英语复习的比较完善，但是政治大题还是一塌糊涂，专业课准备也是差强人意，我认为重要的科目虽然还背了几遍，但几门我认为的次要学科还没有来得及背完。由于焦虑，我的睡眠不太好，早晨基本都是九点起床，五天都是如此。在时间极度缺乏（实际是自己作死太严重）的情况之下，我把几门相对不太重要的科目比如发展心理学，人格心理学的笔记拿出来，自己尝试着押了几道题（剩下的就不看了），最后总结了一下自己答实验设计的模板。
周五的早晨，我和考清华的室友骑车从学校出发，前往中关村地区住下。在上考场的前一天，对于心理也是一个重要的考验：很多人在这个时候患得患失，或者在强大的压力面前无所适从甚至选择弃考。还好我一直心比较大，越到关键时刻越不紧张。
“考研本身是一个不完备的过程，没有人能看完，没有人能复习的滴水不漏。要做的就是上考场，把自己的真实水平发挥出来。”
在酒店放下了行李，草草吃了点东西，下午去北大看考场外加考前自习。晚上回到酒店，又复习政治到凌晨一点左右，早晨起床，考试；中午回来小睡，下午考试，吃饭，晚上复习专业课到凌晨一点左右，早晨起床，冒雪去考试。
考试完回来，已经做好了再来一年的准备。整理了一下这五个月用的资料和书籍——没有纸质版笔记，因为笔记都放在了电脑里面。到后来出成绩，公布分数线，惊奇的发现过线人数居然比招生人数还少了3人，有几名同学虽然公共课成绩很高，但是失手在专业课上，也非常可惜，这也印证了我之前“专业课是胜负手”的判断。自己能考上北大，自己的努力固然很重要，但也要考虑到历史的行程。当然勤思给予的帮助也是很重要的。到了复习后期，对于勤思的讲义我能够达到烂熟于心的地步。尤其最后冲刺阶段，我是根据勤思的强化班和冲刺班课程结合来进行知识体系串联的。可以这样讲，勤思为我提供的帮助起到了非常关键的作用。
最近比较忙，所以写这篇经验的时候也多有语词不连贯，行文不缜密，希望各位学弟学妹多多包涵，尽量能略其形而得其义。
为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。
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