摘要：
自我意识由自我认识、自我体验和自我控制三种心理成分构成。这些成分密切联系、相互制约。自我认识是主观的我对客观的我的认知与评价。
在心理学中，自我意识是指个体对自己以及自己和周围人的关系的认识。自我意识一般包括两个方面，一个是主体的我，即对自己身心活动的觉察，比如自我的性格、能力和行为等；另一个是客体的我，即被觉察到的我。
而个体在生活中时刻又作为客体被自我和他人所认识。自我意识是个性和社会性发展的核心概念，是伴随着个体的身心发展，在与周围环境不断相互作用的过程中逐渐产生和发展起来的。个体的自我意识是社会化的结果，同时，它的形成和发展又不断推动个体社会化的进程。
自我意识由自我认识、自我体验和自我控制三种心理成分构成。这些成分密切联系、相互制约。自我认识是主观的我对客观的我的认知与评价。自我认知是个体对自己身心特征的认知，而自我评价是在此基础上形成的判断。
自我体验是个体对自己产生的态度和体验，如自信、自尊、满足感、自豪感和自卑感等。
自我控制是个体对自身行为和心理活动自觉而有目的的调整和控制。自我控制包括两个方面：一是激发作用，即自己驱动和调节自己去从事某些活动；而是抑制作用，即根据实际情形控制自己的言语和行为。
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