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2018年暨南大学应用心理学考研分享

  • 时间:2018-05-22 19:00:54
  • 来源:勤思教育网
  • 点击数:279

  暨南大学应用心理学.png

  1、 考研背景(动机、原因)

  三跨考生,本科汉语言文学,双学位是社会学专业。考研一方面是本科修读了双学位,有幸接触到相关课程,不知不觉对心理学产生了浓厚的兴趣,希望可以更加深入地了解这个领域。另一方面是家里不着急我出来赚钱维持生计,在现在这个社会本科真的不太够用了,我也相信自己还是有做研究的能力的(* ̄) ̄)既能提升自我,又能研究自己感兴趣的领域,何乐而不为呢?所以就打算考研啦~

  2、 考研经历(一些可以跟大家产生共鸣的故事和情节)

  家人无微不至的关怀。我属于那种在家里也能学习的人,所以假期都是乖乖待在家里,爷爷奶奶一日三顿变着花样做好吃的,还准备水果(连皮都剥好的那种~)这其实给我腾出了很多时间,我不用起很早去抢自习室的座位,也不用挨严寒酷暑,到饭点就吃饭,睡觉,作息很是规律。而且在家里大家可以聊聊天,气氛还是比较轻松的~回学校之后,老爸每天一个电话关心,扯些有的没的,有时候我甚至怀疑他该不会是个女儿奴吧:)家人的爱是鼓励我前进最大最大的动力!我打心里感谢他们~

  提高效率。身边有很多对自己要求很高的研友,早起晚归,中午也不回宿舍休息,看得出来神经很紧绷,后期能看见他们在社交圈发泄负能量,楼道里也总是有女生在哭泣。每天复习时间我个人觉得见仁见智,但是最关键的是要提高效率!有人可能一整天都泡在图书馆里,晚上还熬夜背书看材料,但是效果并不显著。我是早上7:15起床,中午12:00~13:45休息,下午14:00~18:00学习,晚上吃饭、散一圈步,19:00~22:45继续学习,一般11:30就上床睡觉啦嘻嘻嘻~学习的时候我绝对不玩手机,也不分心,(有同学在图书馆见到考同专业的研友很容易就聊个不停,看见哪本书感兴趣又开始啃……)心无杂念,该玩玩,该睡睡,因为每天太专注,所以睡眠质量很高,第二天基本上也会自然醒。还有值得提醒的一点是,可能在前期你会经历一个“试方法”的阶段,就是你会不断尝试变换各种各样最适合你的方法,没有关系!不要着急,觉得自己怎么这么久还没稳定下来的感觉,磨刀不误砍柴工,这其实是你自己慢慢摸索慢慢添加润滑油的过程,不要全套照搬别人的方法,每个星期定期反省自己的复习,是否需要调整,效率是否高,你自己能不能在晚上回忆当天学习的内容。

  制定计划。这很重要,而且要从后往前倒推,比如说你希望在考试前把专业课看几次,看一次需要几个月,每一章需要花几个星期,每天要看几页和做多少习题……这样倒推,你就可以十分清晰明了地知道自己每天该做什么,效率自然就高起来了。在设定计划的过程中,给自己留多一些机动时间,很可能你在备战的时候会了解到什么讯息,需要加大复习量。

  延迟满足。这是我不断跟自己谈判、打交道的过程,这一点不一定适合所有人。在备考这么大压力的情况下,很多人会寻找释放的途径,比如半个月出校玩一次,一个星期看一场电影什么的。我也会这样跟自己设定一个奖励期,等真正到了该奖励的时候,要么换一个省时间的奖励(去校外看电影换成在宿舍看综艺),要么就再往后拖延。我个人比较乐观,最主要是对心理学感兴趣,所以复习起来不会觉得特别被动,因此也不需要很多外部奖励或者发泄手段。不过如果复习时感觉到自己真的撑不下去了,不妨就给自己放个小假,千万不要硬撑,不然会恶性循环嗷。

  3、 专业课与公共课复习建议

  请务必要早!尤其是专业课和英语,我备战时间有一年多,前半年又要比赛、办晚会、上课,其实时间都是挤出来的,也没有很系统的全面复习,这迫使我不得不提高效率,更加专注地复习;甚至到了后半年,我每个星期还有三门课在上……但是由于我复习战线拉得比较长,而且非常珍惜时间,所以并不觉得比别人差多少。

  因为我是跨专业的,所以在专业课的时候最起码会拿两本不同人编撰的教材比对,一方面是能理解不同角度的诠释,接触不同例子,巩固记忆,另一方面不同人可能对不同知识有不同的归类或者观点,这时候你就要借助第三本甚至第四本教材,根据直觉选择一个较为主流的观点,千万不要模棱两可。刚开始不做笔记,觉得浪费时间,后来复习的时候觉得知识点太散了,要背书时要翻好几本书,所以还是决定自己整理。刚开始只是整理要背的大题,初心是方便自己,后来渐渐觉得反正做都做了,不如做一个大纲,是真的只是非常简单的大纲,但是由于全部要靠自己整理,所以你不得不先理清各个知识点之间的关系,这个过程实质上是你消化、理解、串联知识的过程,非常重要!也非常有效!所以我强烈建议大家,哪怕你手上有各种各样优秀的大纲、框架,不要想着坐享其成,只靠背诵那是机械学习。自己做一个,哪怕学完一章自己勾勒一下大体框架,十分有助于理解跟记忆。另外,读书百遍其义自见,尤其是教材,下苦功夫,我当时最起码过了五次,一不懂就翻书,不要懒,在复习某个知识点时脑海里回忆到另一个知识点时,也马上去翻阅再过一次,见多了你就对他们很熟悉了。

  英语最重要啃单词。线上线下结合呗。如果有空,要把往届的生词都弄懂弄透,渐渐你就会发现考来考去无非也就这几十个英语单词。还有一个方法是翻译阅读,既能了解文章意思,让你对考研英语难度有感知,又能学习单词、翻译、语法。

  政治……我个人建议等到后半年复习也来得及,但是千万不要轻信所谓的“等到考前最后一两个月再复习也来得及!首先你的心态就容易崩,等到后期你每天复习时间非常宝贵,压力也很大,如果这时你才来看政治,你心里会很慌,会很大程度影响你的复习效果。我当时是报了一个面授课(事实证明如果你自己hold得住的课程网课绝对够用了…….面授真的是太浪费时间,我报名以后居然一次也没上。每次都是视频倍速快速播放……),前期看机构发的材料,大概知道一共考几门课,每门课的重点难点,有个印象,后期开始做习题,着重练习。要多搜集不同机构压的题,在此推荐考研宝公众号。

  4、 课程和资料的使用方法

  心理学课程按难易程度分为三个等级,我觉得很有用。毕竟跨学科考试,有老师讲跟自己啃书还是很不一样的,而且通过老师讲解你能够抓住重点,便于你复习分配时间。基础课程老师讲得十分详细,还有例题,这对于统计、测量非常有帮助!比较高阶的课程老师就着重讲框架,帮你理清思路,而且到了后期会不断上架新的课程,你可以有选择性地看。

  不同的时间,勤思会寄送不同教材,这一点是我最喜欢的!首先它免去我花大量时间去搜集,能用钱解决而且还解决得好的事情我们就不要浪费大量金钱、精力去做(事实证明,等你费尽周折关注了公众号各种转发之后,已经浪费了好几个小时……而且搜集到的材料还不一定是有针对性的)其次资料很全,有具体的分册讲解、习题、历年真题、框架等一大堆教辅资料,我挑了自己需要的去阅读、练手,够用的;最后每次你收到这些教辅资料,实际上是在提醒你复习应该进行到哪一步了,你心里就会有一个时间表,而且每次收到新的书籍,感觉自己又干劲十足了!

  5、对2019学弟学妹的鼓励与指导!

 

  既然选了,就去做;既然做了,就做到最好。踏踏实实走好每一步,不要想着走捷径,不要抱着侥幸的心理,对未来时刻抱有希望。等到出成绩的那天,你一定会感谢现在坚持不懈的你。

为了让大家更好的备战考研,勤思考研为每位考生准备了一份考研资料,资料包括心理学、教育学、汉硕、新闻传播、翻译硕士、社会工作等专业,分为初试和复试两部分,所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放,如果没有解决,大家可以到“勤思考研”微信公众号投诉。

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