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【2024485P】辽宁师范大学心理学考研专硕应用心理学姐:普本二战,考研只有一次和无数次

  • 时间:2021-04-07 21:38:31
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  本文源自学生投稿,为学生真实心理学考研经验,勤思首发,转载请申请。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  辽宁师范大学心理学考研专硕应用心理学姐:普本二战考研只有一次和无数次,记得认真看喔,总有你可吸取的经验。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  一、考研背景:DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  本科是普通二本的应用心理学专业,专业知识上有一定基础。在心理医院实习后,深感咨询能力的不足,和自己将本科知识在咨询实践上的转化能力有限,自己对于成为心理学工作者又抱有坚定的信念。因此决定考研。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  一战:在毕业后开始准备考研,7月开始复习,首先开始通读各科专业课教材,但是没有做好笔记和框架整理,脑内信息混乱,遗忘快,未提炼和把握出重点。知识背诵上,由于不重视提炼重点、集中背诵,导致知识记忆零散,脑内知识点存储不足,没有结构性。最后,由于开始准备晚,信息收集不足,对考试题量和内容了解有偏差,导致答题策略上失误,空缺9道小题未答。以336分、调剂未果结束第一次考研。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  经历这次失利后,我认真的反省了第一次考研中的失误,决定充分吸取教训,夺回应属于我的荣誉,不让这一年白费。考研只有一次和无数次,只要成功一次,之前的失败就都是有意义的磨炼。只要努力坚持下去,我终究会成为研究生。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  二、考研经历:DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  学习准备:DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  在学习准备上,汲取上次经验和对各家考研机构进行了解后,我报名了勤思的心理学考研全程班。上岸后回顾来看,勤思对我的学习有很大帮助,有效提升了学习效率和知识掌握程度。对我自身而言,尤其体现在这几点:DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  1.勤思的专业课各科讲义。提取出各科的重点知识,把厚重的教材凝练成较薄的手册,便于集中背诵和查找重点。省去了自己从教材中整理重点的时间,大大提升复习效率,节约时间,缩短每一科的复习周期,且保证所复习内容最大程度上与考点贴合,学习的有效性高。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  2.勤思讲义的配套视频课程。基础班、强化班、刷题班等各科课程非常齐备,符合备考各阶段的学习需求。此处发出由衷的赞美,王老师的统计课世界第一好懂!我的统计基础较为薄弱,一战时自学统计,许多内容自己理解起来费时费力。自从听了王老师的统计课,感到知识点化繁为简,体系完善,豁然开朗。而且,与实验和测量学的知识结合很好,便于建立各科知识的整体感。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  3.勤思交流群内有专业老师答疑。和研友们交流学习经验,把握复习进度,提出具体的专业问题由老师及时解答。及时保证自己的学习路线不跑偏,知识漏洞不放过,减少学习时的阻碍感,节省时间,增强信心。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

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  三、学习过程:DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  我的时间规划大致是这样的:DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  1.基础阶段:3月-6月DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  基础阶段就是看讲义和勤思的课程视频,我是先看一章书自己理解,不能理解的再通过看勤思的视频理解,同时在讲义上详细标注出关键词和补充的知识。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  根据书本理解起来的难易程度和分值高低制定了看书顺序。先从理解起来要花费更多时间但对背诵要求较小的科目开始,顺序是测量、统计、实验。这三科的知识有互通性,可以在同一段时期内交替着学习,实现知识的迁移。然后,复习的第二梯队是考试占比最大的普通心理学和发展心理学,需要背诵的内容量大,知识庞杂,是复习的重中之重。最后,社心、变态等考察比重小的科目放在每轮复习的最后来学。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  之所以这样看是因为要留给实验统计测量充足的理解时间,防止拖到后面心态焦急,没有耐心好好理解知识。然后,普心和发心是基础,重点知识在后期要集中背诵,学习讲义和视频的同时,普心教材必须在手边,把讲义上自己理解不足或者解释不全面的内容,对照教材看明白,在讲义上做必要的补充,把教材当做词典来查。最后再看教心和社心等得分值小的科目,可以看很快看完,放在最后看印象也更深。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  2.强化阶段:6月-8月DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  利用这2个月,把各科专业课讲义从头至尾又看了一遍,并且开始做笔记,在尽量大的打印纸上画每章的思维导图。特别是普心和发心,做好思维导图可以理清书本逻辑,标出每章有哪些知识重点,把书读薄,也是一个脑内思考整理的过程。在做这些工作的同时,我挑选出书上的一级重点知识进行了背诵,例如普心上,知觉的组织原则、影响问题解决的因素这样的整块的大题和易考点。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

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  不管是读书还是读讲义,边看边动笔都是好习惯。首次阅读时可以勾画重点和关键词、给文章按叙述逻辑分层分段分点,便于再读时能快速理解以及方便后期的背诵。再次阅读时可变读边画简易的框架,利于集中注意力,调动多重感官,对知识留下了更深刻的印象。一定程度上防止了读书的枯燥和厌烦情绪。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  这段时间,每天会有1.5小时的时间用来学习外语和政治的基础知识,主要是以视频课搭配讲义的形式。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  3.背诵和做题阶段:8月-11月DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  再次开始复习专业课的各科讲义,重点放在普心和发心上,进行期中的知识重点背诵。同时开始做一些专业课的历年真题、习题册,把握出题方向和形式。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  在背诵时,优先标注出讲义上的一级重点知识,对这些知识优先进行背诵。背一科都是在把自己标注的一级重点背完后再背诵其余知识点的。这么做可以有效保证背诵进度,不会一直停在前几章进展不下去,遗漏后面章节的重点。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  每背完一道大题,我会及时在纸上默写,当然不是一字一句默写,太浪费时间,只需写出1/2/3/4、等有几点,每一点写出一个关键词,或者关键词的首个字即可。默写如有遗漏,对照知识点把它背全。这样可以及时反馈背诵效果,提升背书时注意力和记忆的牢固程度。有效防止光举着书背,一天下来背了个寂寞的空虚感。(图为迅速默写用小黑板,速写顺滑,省时省纸,推荐!)DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

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  这段时间,每天会有2小时的时间用来学习外语和政治的基础知识,主要是刷政治选择题和外语套题,在遇到错题时顺手复习对应的知识点,在习题册上和讲义上标注好不熟练的知识,定期回顾错题。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  4.冲刺阶段:12月-考试DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  12月的任务有两个,长时间的大量背诵,还有模拟考试。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  白天背诵各科专业课知识,背诵依旧采取简要画框架与简要的即时默写形式进行。勤思安排了模拟考试和仿真卷,通过练习,我熟悉了考试流程和时间安排。可以在保证知识背诵基本没问题的情况下,多进行两次模考,查漏补缺,寻找到适合的答题节奏,锻炼结构型输出的能力,让作答更有逻辑和层次,思考速度也更快。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  这段时间,每天会有3小时的时间用来学习政治,主要是刷政治错题,背一些押题的大题。外语限时做两套模拟题。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  复习建议:DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  1.尽早收集所报考学校的资料和招生信息。勤思不仅为我提供了专业知识的课程,在信息提供上也很全面。针对我报考的院校有专门的导学课和考情分析,提供近几年的专业课真题,还有针对性的模拟题。让我在信息收集上节省了很多时间,可以专心投入在知识学习上。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  2.调整好备考期间的心态,学会调节情绪。我自己脱产二战的压力很大,在备考期间,随着考试的迫近,我也感到越发煎熬。之所以能坚持下来,就在于我会采取一些手段及时调节情绪。在备考期间,我养成了每天下午5点出门的习惯,多数时候是跑两公里,不想跑也一定会出门散步或者逛超市买点喜欢的食物,晚饭时间再回家。考研期间切忌一头扑在学习上,让自己体验到的生活内容只有学习一件事,那会很容易消极起来。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  3.利用习惯的力量。保持在固定的时间起床、入睡和学习。习惯养成后,对意志力的消耗就会减小,做事变得更理所当然,容易坚持下去。这也是精力管理的方法。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  4.计划总完不成怎么办。这个问题最常发生在背诵阶段的初期,例如计划7天背完一册讲义,可能结果5天还没背完前几章,前几章还总是背了忘,忘了背,每天的背诵量越拖越多,导致计划破产,陷在前几章的泥沼里。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

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  首先,要保证计划的合理性和可实现性。一开始定不出可实现的计划也没关系,可以边背边根据个人进度来调整计划。如果计划反复调整还是完不成,那么可以采用另一种方法,就是“强行完成”每天的背诵计划。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  调出当日计划背诵章节中的一级重点知识,按照重要程度依次背诵,当天能背几道就背几道,其余内容认真浏览一遍,把握大致的印象。第二天把进度推下去,背新的内容。这样一来,可以保证背诵进度,有效把握重点,心态也不会因为总完不成计划崩掉。那些在第一遍背诵中没有背着的次重点,可以在第二轮背诵中着重记忆,完全可以补回来。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

  以上就是我的备考经验,感谢我的朋友们和勤思在我考研期间的强大助力,祝各位考研人都能上岸理想的学校。DbN勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导的引领者!

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