【2029561P】北京师范大学心理学考研学硕基础方向学姐：在认真学习的日子里，我能感受到梦想正愈发变得的真实

时间：2022-04-22 16:51:00
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【推荐理由】两跨一战上岸北师学硕，初试420+

一、个人情况
两跨一战上岸北师学硕1月联系勤思开始备考，8月份参加集训，初试总分420+，复试成绩偏上。

本科阶段我比较咸鱼（这也是为什么我不能转专业或者保研，只能头铁考研），没有任何奖学金，但是有几段外出进行问卷调研的经历，同时在校级比赛中获得了一次一等奖。

英语方面我之前考过一次托福（只有90+），但是相比于四六级来说可能会让简历和自身能力更好看一点。

我的报考动机非常简单，就是希望未来能够在心理学继续做科研，因此报考学硕，从学科排名上来看，北京师范大学心理学学科评级A+，且本身是985双一流，有着不错的综合环境和专业水平，遂报考。

二、专业课复习规划
第一阶段：一轮（1—5月）

1.资料：专业课课本，勤思基础课，一对一辅导

2.学习顺序：普心1st，实统测和发教社穿插学习。

3.学习方法：这个阶段我一直在听勤思和书本配套的视频，当时是和毕设一起准备的，所以其实非常松散，就是听课+看书，没有做题、背书、划框架，大约2-3周一本书的速度，压力较小。一对一课程大约为2-3周一节，主要用于讨论进度和学习计划，同时梳理下一本书的内容。

4.学习重点：普心，统计。

这个阶段我认为最重要的是普心这本书，它相当于心理学所有知识的一个基础，同时也给作为跨考生的我提供一个心理学的全貌。其次是统计，我个人认为统计是心理学中的数学基础。

5.课程推荐：
普心——刘希平老师课：刘老师的普心课超级有条理，老师娓娓道来，穿插了非常多的个人经历以及自己总结的知识框架，真的能深刻感受到一个人将所有的知识点烂熟于心会是一种什么样的状态（相信有小伙伴因为刘老师而报考天大）。

统计——王永平老师：由于我本科的时候概统就学得很烂，在学习这门课时我仿佛有着鱼的记忆，还好王老师在讲解公式的时候不厌其烦地列出详细的计算过程和使用情况，上手门槛很低，同时学不明白的小伙伴不用太担心，我也大概是到了第二轮第三轮才逐渐上手。

第二阶段：二轮（6—7月）

1.资料：勤思讲义，强化阶段进阶课（也许是这个名字，记不太清楚了），312真题集（2007-2021），一对一老师辅导

2.学习顺序：挑自己一轮比较薄弱的科目先学习，我个人首选过了一遍统计实验，社心暂时放在一边。

3.学习方法：这一阶段毕设基本完工，同时8月份的集训还没开始，有很多空闲时间。这段时间内我就着勤思的讲义刷完了勤思强化班的几门课（基础的课程是和书本走的，强化班是跟着考试考点走的，所以这阶段看课本的话会感觉和网课对不上，这也是正常的）。每看完一科，我会花2-3天去练历年真题，以选择题为主，简答陈述列一个框架。

这里小小吹一下勤思讲义，个人认为还是比较详细成体系，是我后面学习和背诵的主要教材（书主要用来作为参考），之后学习的时候遗漏的知识点也是记在讲义上。
下面是我自己的讲义（根据网课、题目等补充了一些内容）

一对一的老师上课频次为每周一节，一节一小时，主要用来抽背知识点，同时每周会布置一两道实验设计题，按照论述题的格式写出来。
下面是作业的截图

第三阶段：集训（8月）

1.资料：讲义，集训PPT，集训练习册，真题。

2.选择集训原因：我认为考试的时候了解竞争对手（和同伴）的水平是非常重要的，不至于闭门造车导致过于脱离大部队的节奏，同时也能使毕业的我重新回到学生身份。集训的时候基本上3天可以梳理完一本书，让人充分感受到大脑由于接受过多信息而正在超负荷运转，非常酸爽。

3.学习方法：课程非常紧张，跟着计划走就行，老师说的每一步都要落实。

在这里我非常喜欢的是社心的娜娜老师，老师不仅专业知识过硬（将专硕学硕各个院校所有能考到的知识点都给我们梳理了一遍），而且在评价我们懒散的状态时也是一针见血。

第四阶段：三轮（9—11月）
1.资料：讲义，真题，勤思模拟卷，网课，一对一课程

2.学习方法：疯狂背书+刷题。背书之前，我会看一遍梳理课，看一节课背一节讲义，背完去刷一遍练习题和真题（市面上练习题很多，额外购买一两套即可）。这个时候基本上一个星期可以完成梳理+熟背一门专业课，每天写一组选择和一两道简答，周末挑一个上午限时写一张完整的卷子，锻炼自己将头脑中的知识转化为文字的能力。

下面是我写的勤思模拟卷子（一定要注意答题纸的格式！！我刷题的时候买错额答题纸了，直到最后模拟冲刺的时候才发现。312考试的答题纸应该是所有的简答和论述题都是每题一面的那种）

这一段时间我基本可以把讲义背两遍，大概的程度就是，说一个知识点，我能想象到它在讲义的那个章节，位置在左下角还是右上角。

一对一课程一周一次，主要用来口述各大高校的真题（包括学硕、专硕、统考、自命题）
Ps：这段时间战线比较长，最好可以把原来的课本翻一遍，不用背诵，但是要保证课本上的知识点差不多有印象（比如知识之窗，课外拓展等等），算是返璞归真叭哈哈哈。

3.备考作息：集训的时候养成的作息习惯很好的保留了下来，有效学习时间集中在8-12，14-18，19-22（能保证这些时段高效学习已经很逆天了），其余时间用来休息、锻炼和适当娱乐，注意颈椎和腰椎。

第五阶段：冲刺（12月）。
1.资料：讲义，莫扎特，临门一提，真题，各大模拟题。

2.学习方法：整理错题+通背，背诵的话一个月可以再过两轮，做题以往年考题和各个机构的押题为主。章节多的科目（比如普心）可以三天背一轮，章节少的（测量）可以一天一轮，因此最后这段时间差不多可以翻两轮莫扎特（往年特别是近三年考过的题目可以划掉了，提高针对性）

莫扎特如下，复习背诵方法因人而异

作答顺序：正常题目顺序

时间分配：选择题30min，简答题10min×5，论述题30min×5（实际上我对于论述题的时间过于宽容，其实写完应该还有10-20min空余，可以回头看一看不会的选择，丰富一下简答题）

最后要说的是，如果遇到不确定的选择题，以第一印象为主，没有足够有力的逻辑或者实例最好不要改！！！！

三、公共课复习

1.政治

9月份开始：资料：勤思讲义，市面上主流资料，勤思网课，历年真题

9月—10月听课+做往年真题。之后一直用小程序刷各个机构的练习，押题出了就刷押题。

11月初参加公众号的带背活动，跟着老师的音频熟背了大部分的重点，这也导致我在12月份的背诵压力不会很大；12月开始背时政，背机构押题，写整张卷子（2-3天写一次）。

考场作答技巧：选择题20min，大题30min×5，大题时间只能比这个少，不然考场上时间会很紧张。卷面全部写满，全部！

2.英语一

我的英语底子还好（通过四六级托福），因此9月份开始正式复习。

资料：20年英一真题集，单词，勤思拔高讲义

学习方法：9月份开始上配着勤思的网课一到两周练习一个板块

11月份开始练习大小作文，同时加入衡水体。

12月总结作文模板（参考范文、网课、阅读理解形成的个人模板），真题除了作文两天一张，最后20年真题差不多写了两遍，阅读一般错2-3个，七选五随缘，完型错5个左右。

作答顺序：完型—阅读—七选五—翻译—小作文—大作文（也就是试卷的正常顺序）

时间分配：阅读1h，大小作文1h，其余题目30min，留下30min机动时间用来检查或者其他零零碎碎的活动。（实际上在考场中我大概用了1h写完了所有的客观题，反而是在翻译上花了很多时间，大概率因为在备考期间单词背诵和翻译练习不够）

3.经验总结

政英的复习时间最好和考试时间相近，比如政治上午考就上午复习，英语下午考就下午复习。

前期专业课基本都是在晚上复习（晚上时间比较多也比较纯净），后期政治和专业课复习时间会隔三岔五换一下。

政治得分点在选择题，因此选择题有多少刷多少，能刷几遍就刷几遍。英语我比较可惜的是没怎么背单词，最后考试的时候在翻译上丢了分。

四、复习建议

1公共课真的非常非常非常非常重要！

在越来越多的学校加入到312统考的大环境下，很多学生都是“老油条”，书本理论知识熟的不能再熟，而312大部分还是考察书背的细不细活不活（实统测真的不是很难，尤其是对于本科学过微积分线代概统的同学来说）。

2022年比较好的学校，大家的专业课基本都在260—280这个段位上，这个时候如果政英能考到160（旱区，水区分数可以更高），分数就能到420+，排名唰地一下就上去了。

比如我今年专业课选择题滑铁卢，总分数在260+（相比于北师其他同学而言算差的了），但是政英两门课（接近160）还是顽强地将我从茫茫人海中提溜了上去。
因此根据我的个人经验，如果想要考偏好的学校，政英从备考阶段目标就要定在150+，不能抱着70分万幸的态度学习，更不能偏科！

Ps：很多学校研究生培养方案中，英一75+英二80+可以免修研究生英语课程，一劳永逸不香嘛~

2、不要因为考研而斩断了自己作为人的本性！

从政治上来说，人的本质是所有社会关系的总和；从专业课的角度来说，归属和爱是人基本需求，大家都是成年人了，要学会区分哪些是无效社交，哪些是必要社交。

扪心自问，我们真的差那十几二十分钟，和父母唠唠嗑、向闺蜜求抱抱，或者出去吃一顿好吃的嘛。我个人认为备考期间最需要的是高效的学习、不会天天爆炸的心态、健康的身体以及充足的睡眠，不是一天学习12h+然后头昏脑胀天天emo。

五、最后寄语
备考期间听过最多的一句话是——考研就像在一件小黑屋里洗衣服，不到最后一刻，你永远不知道它是否足够干净，因此只能全力以赴。也是这句话不断提醒我永远不要满足现状，只要自己还有不会的题目、陌生的知识点，那就还没有到最好，继续加油！

同时，我最大的感触是，考研是一个全权由我决定的、是我主动选择的战斗，它也许是我第一次，在没有任何外界强制要求下进行的学习。在每一个认真学习的日子里，希望我们都能感受到梦想正愈发变得的真实。

想要报考这个学校的同学，或想进一步请教学长学姐的备考经验，点击文末能量包表单，在备注填写经验编号（即【2029561P】），了解更多该学长或学姐的复习经历。

为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。

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