【2025190P】四川师范大学心理学考研学硕发教方向学姐：普通人有梦想，也要勇敢追逐

时间：2022-05-06 10:43:49
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【推荐理由】工作多年无科研背景，三跨二战上岸

一、个人情况

决定三跨考研时，是在疫情首次爆发前决定的。当时我已有7年多工作经验，年近30。但我相信如果这一次再不去追逐我所渴望的事物，那么后面我将更难拥有这样的机会。于是一边工作一边利用业余时间学习，2020年八月正式全身心备考，可惜战略失误果然陪跑了一战。

由于我真的很期待走在心理学这条道路上，事先也权衡好了得失，所以果断开始二战。二战312初试总分380+，尽管这初试成绩普通，复试还拉垮，所幸结果是入了围，拟录取了。对于这个结果，难过中有一丝安慰和感恩。

难过的是，我本可以在初试和复试的各个环节做的更好，安慰和感恩的是，得到了读研究生的机会。所以，冷静下来后，我想把我的经验写下来分享给大家，哪怕我的经验可能只有微乎其微的影响，但对着一丝影响抱着希望。

二、一战经验总结
1.备考安排不够合理。
前期我花了太多时间在自己看书学习上，以至于到9月份才看完一遍书和一遍视频。
这是非常错误的。尽管自己去探索知识的时候会有种让人兴奋的揭开神秘面纱的探索感，但得不偿失。而且作为非心理学专业的学生，先自己看书，不仅速度比较慢，也很很很可能会出现理解错误却以为正确的时候，而这错误记忆多难消除，大家是知道的。
总之，非常建议把干渴的脑袋瓜先拿去听老师讲解，然后自己再细品。

2.模考次数太少。

建议12月初就开始模考，建议最少模拟3套以上。因为你可以清楚自己的做题节奏，从而发现问题，并及时采取有效策略，以便在考场上合理安排时间和做题顺序。

然后，有了一战的经验，我知道自己基础还不扎实，刷题不够，模拟不够，以及遇到问题没有老师及时的针对性解答和引导。于是我报名了勤思的VIP班，它有辅导员服务是我看中的，因为如果有任何学习上的问题，都可以随时找辅导员寻求帮助。（我想我能取得这个入围的结果，除了勤思和它的各授课老师们，一定离不开我的辅导员张老师和课程顾问肖老师的及时积极正向反馈。感谢~）

三、专业课规划

第一轮（3月- 6月）：听课 + 画框架 + 简单习题（扎实基础，严格要求质量，相对忽略速度）。
第二轮（7月- 9月）：听课 + 背诵 + 画框架 + 刷题（攻克重难点和盲点）。
第三轮（10月-11月）：背诵 + 刷题（背诵的更扎实、查缺补漏）。
第四轮（12月）：背诵 + 真题模拟（多背诵，多做真题，总结错题和答题思路）

这里面特别值得提的是，报了勤思的班，资料和课程都是老师们有计划安排好的，他们非常的专业，让我们省了很多再四处去寻找资料的精力，只需要专心学习、消化、利用好相应的视频、资料、讲座就可以。

还有，勤思的课程，我认为是非常值得完完整整的细看2-3遍，甚至根据需要对某些部分看更多遍的。因为勤思授课的老师都是有多年的丰富授课经验，积累了很多心理学相关知识，甚至是人生精力所凝聚的精华，所以这些老师们能在课堂上那么流畅、条理清晰、旁征博引和有技巧的让我们相对更轻松的接收知识。

1、比如对于令很多同学头痛的统计，我认为勤思王老师的授课简直是保姆式喂养，我们所需要做的就是把这些视频反复听几遍，直到自己都能说出前因后果，将前后知识串联起来。到那时，你可能会突然冒出一句“统计也就这样嘛，一点也不难呀 hhhh”。

2、再比如，普心的刘希平老师，我一战的时候几乎是没有看普心视频的，这简直是天大的错误，因为考前做一些难题的时候，错的不知所以然，完全找不到乱作一团的毛线头。所以二战时，我有意识的清空自己，专注听课，做好笔记。

在听课的过程，刘老师会充分运用好心理学知识来把握好讲课节奏，课上她旁征博引，结合她的各种成长、生活、工作经验，以促我们更好的掌握知识。除此之外，我相信还有很多同学也感受到了刘老师在讲课过程中所散发出来的那种人格魅力。我想正是老师们有这样的气质和修为，才让受众为之倾倒，进而也对自己提出更高要求。

3、再再比如，发心的王老师和吕老师。王老师那从屏幕里溢出来的知性和涵养，吕老师那竭尽所能传授知识的用心和上刷题赢才见到的个性可爱。还有智商130+的慧慧老师，对社心掌握透透还给人一种坚毅感的娜娜老师...在这些老师和他们的课程里，还有很多可可爱爱等待我们去发现，有很多精华等待我们去吸收。我相信，静下心来，聪明的你一定会比我发现和吸收更多。

此外，尤其对于二战的同学来说，对于一个辞职考研的同学来说，对于一个30岁左右的女同学来说，备考过程是一场心魔对抗战。如果你坚持到了终点，那么恭喜你，这也是一场让你更清楚自己是谁，要走向哪里的洗礼，你已超越你自己。

所以，对于在路途中的你们，我想说，首先清楚知道有这些魔障，然后当他们出现的时候，积极暗示自己或者实在扛不住时记得向可靠的人诉说，寻找正向引导，他们可以是你的课程顾问、辅导老师或者积极支持你的朋友等等，在他们的温暖友爱支持下，你的不良状态会得到很好的治愈（我的顾问老师和辅导员就在我备考过程中起了这样非常重要的作用，很感激遇到她们）。

四、公共课规划
英语
首先是单词，我也是从3月开始，一直到考试前一天（特别注意哦，单词一定要每天坚持直到进考场）。一般来说，能过3遍及以上，是比较好的了。在学习过程中，我偶然听了一个老师的课，我认为从中所获得的不仅仅是单词，还提升了自己对人生事物的感悟，偶尔还有种共鸣的快乐。个人比较推荐可以去尝试看看。我相信以你们翻天的能力，一定可以找到这样的（or这位）老师的。

然后是阅读，我从8月份左右开始拿真题来练习。但如何对真题进行分析是特别需要一个适合你的老师来教我们如何去破招的。结果我误打误撞的听了一个老师的课，没想到这一听发现她的阅读方法简直就是神一般的存在。她不扭捏作态的给阅读套上各种高大上的帽子，只是非常朴素的概括问题和总结规律，并给予破解规律的各种兵器。再加上她是一位美丽、善良、正直、积极向上的老师，每次上课你都会期待这次魔法仙女又会带你进入哪个新阶段。总之，尽管英语一72，并不理想，但我相信是这位老师的阅读方法加上自己多次刷真题，让我没有考的更糟。

再然后是写作，大概是从7月底开始的，因为写作也是一个需要积累的过程（不建议相信模版和速成论）。如果你能找到一位老师，他能在课堂上带着写，那是比较好的。因为老师会从拿到作文题目，然后如何为文章构框架，如何组织语句，替换词汇，甚至一些小技巧，他都会向你呈现出来。我们跟着整个过程多练习几次。下次我们自己看到作文题目，便也能有章法的进行建构，写出比较好的作文。

最后，新题型。这部分是从10月份开始的。这部分不建议放弃。因为是有方法和技巧的。如果单凭自己琢磨，其实比较难在短时间内有较大突破，但有专门研究这个板块的老师，他将方法传授出来，我们能在两三个月内在练习中熟练掌握和运用，获得一个超出平均水平的分数应该是妥妥的。

政治
我是6月份左右开始听基础课的，市面上有很多有名老师，我认为找一个自己觉得能收获知识，又符合你口味的老师就可以了。有些老师很讲技巧，我认为那也是要的，同时记住，这些技巧也是建立在扎实基础上的。所以如果想政治不拉垮，在年中左右开始学习是有必要的。

特别注意，建议对于名师，初期适应了一个，那就坚定的相信ta，紧跟ta，这是血的教训。因为我就是一个典型的例子，前期跟的好好的，在最后时间那么紧迫的阶段，我定力不够的换了其他老师的资料来学习，结果是我花了一些时间来适应新老师的答案组织思路和让人生畏的新词，还心生不安的花时间去对比来两个老师的资料, 结果是越比越慌，有点无法适从，最终，浪费了不少背诵主管题的宝贵时间，致使主观题不到30分。复盘来看，如果当初至始至终只跟这位老师的话，最少能在75以上。其他不多说啦，你懂哒~

五、最后的建议和祝福
就做题技巧来说，以我粗浅的体悟，个人认为这个技巧主要是审题，并抓住关键词和考点（审题 ---> 抓住关键词 ---> 清楚考点 ---> 组织语言，踩考点作答）。

同时，注意逻辑和条理性。P.S. 如果可以，建议针对自己的错题，总结出自己出错问题类型以及针对不同题型的做题思路。这样经过多次反复练习，我们就可以相对更高效的答好题。

最最后，就是在整个复习的过程中，有几个个人很受益的建议：

1. 按时作息
有固定的时间作息表，严格按照它来执行。学习时，好好学习；休息时，好好休息。
2. 锻炼身体
因为有好的身体状态，学习状态才可能更好
3. 每天做计划和总结
这有利于我们积极思考当前任务的完成质量和进度，以便于我们及时做出调整。
4. 像作者/老师一样，尝试讲解你所学的知识。
都说只是听，所获得的知识只有10%，但是如果将知识讲授出来，就达到来70%。经过实践，我简直不能更赞同。
5. 外界压力
可以少和他人做对比，紧跟自己的目标。必要时找找研友聊聊天，相互鼓励。
有时，所谓的外界压力，更是一场和自己的斗争。走出考场那刻，你已不是曾经的那个你。
6. 初试结束后，建议继续保持学习状态
因为复试的时候你会发现那个状态带给你的是底气和真正的临危不乱。

最最最后，我想再次感谢自己的选择，感谢勤思和各位老师，还有支持我的家人。感恩这一路的遇见～

我是一个各种普通的不能再普通的人，所达到的结果也普通的不能再普通。对那些可能不够自信的朋友，我想说，不论你本科学历如何，不论你多大年纪，不论你是谁或你是谁的谁，只要你有渴望的梦想，那就勇敢的追逐它吧。

人生很短，世俗的普遍定义不应成为束缚我们去发掘自己无限可能的枷锁。世俗定义的或好或坏，最后也都带不走，但是这一路的所见所闻所思所想，都存在你的心里，让你时刻以某种方式感受世界。这个过程定义了你的人生和幸福。

星河满天，璀璨如萤。愿你脚踏实地，并勇敢坚持追逐你的梦~祝好~。

想要报考这个学校的同学，或想进一步请教学长学姐的备考经验，点击文末能量包表单，在备注填写经验编号（即【2025190P】），了解更多该学长或学姐的复习经历。

为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。

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