【2038430P】陕西师范大学心理学考研学硕基础心理学方向学姐：坚持住心中的火！

时间：2022-05-11 17:14:10
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【推荐理由】纯文科转心理，一战三跨上岸

摘要
本科985，一战三跨上岸陕师大学硕，312专业课265分。大二下开始起步，大三全面复习，大四9月开学全力冲刺，本文非常适合开始早且自学自律能力较强的同学哦。

纯文科转心理，为何实统测学得如此令我开心？教材+勤思讲义，我是如何宏观微观结合安排复习进度？冲刺背书，带背+辅导员检查，我是如何坚持每天背书7h以上？兴趣与现实，卷出天际的考研大形势下，我是如何看待择校？如果你对这些问题还有疑惑或者摇摆不定，可以看看我的经验和建议。

一、个人情况
我本科是一所学习氛围浓厚无比的985，地理位置较偏，这也决定了在学校除了学习之外别的什么娱乐都没有，但这也是我觉得对我考研很有帮助的一个优势。

本科专业是纯文科汉语言文学，但其实我很早就很喜欢心理学，在下决心备考之前就已经接触过一些了，最终我在大二专业课最多的时候一咬牙一狠心决定跨专业备考心理学，我的备考之路就开始了。

我的一志愿是中国政法大学犯罪心理学（我知道法大这个专业近年来越来越火，选专业和学校的事后面会讲到），因为我男朋友是公大的，所以我本意是想跟他一个方向，但后来发现越来越喜欢犯罪心理学，再加上我本就喜欢心理学，在备考的时候越学越喜欢，发现什么困难都拦不住我，所以我备考期间虽说苦，但我从不觉得累。

2022年法大犯心分数线是400，遗憾一分之差走了调剂，但终归上岸有个好结果。综上所述，一定要给自己考研找一个自己心里坚信不疑毫不动摇的目的，因为不同的目的给你的力量会不同，记得之前一个前辈说过的话，“热爱就是别人觉得累了你却乐此不疲”“你真的热爱什么，你的心会告诉你的”，我现在可以清楚明白的告诉自己：我爱心理学。这份热爱也给了我在最黑暗时的勇气。

二、全年复习规划
这个部分先讲我复习的四大阶段，这四个阶段由浅入深，再总结备考的注意事项和心理学考研人必备品质。

“一轮复习”：2020年5月~2020年9月。
我大二下开始下决心备考，所以一口气买了很多心理学教材，当时对学校也不是很了解，很多学校也没转统考，导致我买了一些后来正式备考时用不上的书。
所以，想要早开始的同学可以先按312统考的书单复习，强烈推荐勤思出的书单，很全！还有就是对跨专业的人来说，搜集所考专业的信息这个能力是必备的。
我早早就关注了勤思的B站官方号、知乎官方号、微信公众号等，选择了就完全信任，可以说领我进心理学大门的就是勤思。

我通过微信公众号上的咨询接触到了我现在的顾问雅洁老师，由于刚开始摇摆不定报哪种班型，所以时常就去咨询雅洁老师，老师也能很耐心的给我介绍每个班的特点。这时我拿到教材直接看每本书的目录，直接开始自己画框架，然后每一章节按照标题再一级一级往下梳理，这样也有助于自己理出逻辑了解教材。建议看教材的时间控制在1~2个月（只看普社发教，实统测三本后面靠勤思讲义完全没问题！），看教材时候宜粗不宜细，因为看得太细耗时费力且会消磨耐心。在大三9月份开学前我看完了普社发教四本理论性强的教材，也对这四本书大概讲了什么有个初步印象。

“二轮复习”：2020年9月~2021年6月。
“看课*（背书+做题）=我的二轮复习”。整个大三我的专业课也不多，于是几乎所有心思全放在心理学上了，这个阶段也报了勤思的精品全程班，有了课程并配合着讲义。大三上学期国庆前我就很快完成了所有线上课程的一刷。

在一刷课程的一个月里：实统测方面，强烈安利一波统计王，我能爱上实统测全是王老师的功劳！跟着王老师就根本不用担心实统测，这三门的复习就按照勤思的课和讲义该背的背，剩下的不会就立刻看课，看王老师怎么分解题目和找统计大题的切入点。实统测的刷题方面，历年真题和优题库足够了，如果想拔高可以再看看教材上的课后题，但我还是认为吃透真题更重要，另外王老师上课补充的课后题也可以记下来当练习题刷。

普社发教四门课的学习上，还是以勤思讲义为主，听课并跟着老师把讲义过一遍，配合着做题时遇到不会的题要翻讲义并做记录，这样就知道自己对哪个知识点的掌握较为薄弱了。在这个阶段不要焦虑自己记不住、不理解知识点、错题太多，因为这是正式复习的起步阶段，就只当化妆先打个底，接下来才要细化。

我在一刷课程时配套做的题用的是勤思的必胜优题库，闲暇时间也在用手机上的勤思app刷题。总之理解知识点配合着刷题，这样才能把知识吸收和巩固下来。

10月国庆后，我发现身边17级的学长学姐们的复习立刻紧张了起来，跟着他们一起每天进出图书馆，自己也更有动力。我开始进入细化知识点和二刷课程阶段，这个阶段一定要细，慢一些也无所谓，本阶段我的目标就是把每本书的每一级框架烂熟于心，为暑假背书打好基础。我这个阶段一直持续到了大三下的五六月，这个过程里我的勤思讲义记的密密麻麻，题也刷了很多，并且我对哪些知识点只考选择，哪些容易出大题，我都有了一定的认识。

这个时候我也定下来目标院校了，想考北京地区，对比了每所学校的近三年招生人数和分数线之后，综合下来我选择了法大，而且犯罪心理学也是我很喜欢的，有时候把B站上马皑老师和罗翔老师的视频当下饭菜，虽然法大每年都在缩招，但我还是选择了它，因为我既想挑战自己，也想选择自己热爱的专业，虽然后面有些遗憾，但我依然不后悔选择法大和犯罪心理学。

“三轮复习”：2021年6月底~2021年9月开学前。
这个阶段的任务就是“背书+刷题”。背书方面，我根据上一阶段看课和刷题自己得出的考点分布经验开始好好背书，踏踏实实的一个一个过知识点，每天背书时长建议在3-4h左右，直接拿着勤思的讲义背诵即可。

刷题方面，我买了勤思的312、347还有自命题的历年真题，347和自命题捡自己能做的做。雅洁老师这个时候也给我们在群里提供了国科大和北师大之前的自命题真题，我打印下来当刷完统考真题拔高用。我觉得考312不能把眼光局限于312真题，而是要全面展开，能做的题都要涉猎，更要吃透真题，反复刷来回刷，要达到只要说到这个题你就知道是哪一年的考的、考察的是哪个知识点的程度。

“四轮复习”：2021年9月~考前。
这个阶段是勤思陪伴我全力冲刺的阶段。经过暑假的学习和背书，基础知识已经逐渐牢固，但我发现自己对知识点掌握的灵活度还有所欠缺，面对较灵活的题我还是答不全所有的点，有的题甚至毫无思路，模拟题的成绩也一直上不去。
在这个瓶颈期我看了看之前勤思上岸学员的经验，都有配备一对一辅导员的经历，并且和我的顾问老师也做了相应的沟通。
于是我选择把我的班型从全程班升级成了vvip班，配备了一对一的辅导员老师给我进行知识点的查漏补缺和对已掌握知识点的拔高。统筹的班主任白老师也非常细心的给我讲解怎么跟辅导员约课和其他注意事项，这里我一定要表白我的辅导员老师，其实不仅是她，勤思所有的老师功底都非常扎实，能带你迅速梳理出考点。
有老师每周帮我检查背诵，补充没有背到的知识点，对不理解和不会的题能及时给我讲解并进行拓展。所以到后面勤思出带背营的时候就非常轻松，带背也是再一次的跟着勤思老师细细的过一遍每一科的知识点，带背营里我把姝蓉老师的发心反复听了三四遍，强烈安利姝蓉老师的发心，讲课清晰利索，绝对能让你把发心的重点考点印在心里。在勤思的全程助力之下，我的专业课可以说是烂熟于心，也给我的考研增添了很大的信心。

注意事项：

尽早开始政英。政治你可以选自己喜欢的老师，有自己的节奏就好，英语我是按题型进行备考的，我的弱项一直是完型和翻译，这回也确实在这方面失了分，阅读是我的强项，从复习之初我就保持着每天一篇的量，不求多但求精。
每日时间安排。我从一开始就按照考研的考试时间来学，即上午学政治和专业课，下午学英语。每个时间段到点就停，剩余未完成的任务留给晚上的机动时间自行安排，保证到了特定时间段相关的知识能兴奋激活。
至于是用笔记本、教材还是勤思讲义。我个人推荐勤思讲义，勤思讲义是真的高度凝练，所以进入正式备考后我就再不看教材了，勤思的讲义完全足够，并且讲义你记得多了翻看得多了自然就跟一本电子书一样刻在你的脑子里了。
巧用勤思课程。复习备考全程中，如果那个章节掌握不透，尤其是实统测很吃力的情况下，一定要把课程多刷几遍。我自己刷实统测的课刷的次数最多，其次是姝蓉老师的发心、蔡老师的教心等。

考研人必备品质：

清晰的规划能力。小到每一天每一周，大到几个月每个阶段，你都要清楚地知道自己这个阶段要达到目标是什么，才好细化自己需要完成什么才能达到这个预期目标。比如我这一周要看完普心，下一周看完社心等诸如此类。放在分数上也是这样，什么意思呢？我会给自己早早定下目标分数，比如政治英语80+，专业课270+，那么我下一步就需要考虑我做哪些努力才能让我达到这个分数，比如英语我要巩固哪些题型，加强哪些题型；政治我怎么跟班怎么学怎么背；专业课的选择在模拟时要错到几个以内，大题要达到哪些点才能接近满分等等。总之，我最骄傲的就是我的规划能力，它也是支撑我考研复习各学科大框架的重要支柱。
极端的自律。大学四年我一个懒觉都没有睡过，即使是周末，从大一开始我也天天泡图书馆，所以我的年级排名也在保研边缘，由于大三放松了对文学专业课的学习，导致成绩有些下滑，没能保研。所以有时候就要把自己当一个机器，到点儿就启动，考研期间切勿胡思乱想。
走自己的路。从我坚定跨考的那天起，就不去管其他人学什么，因为我知道跟我没有关系了。考研人的目标只是好好备考上岸，整个考研过程中会一批批的刷下去很多人。所以要坚定的记住，你的赛道上只有你自己就够了。

三、其他建议
综合素质提升方面，我觉得始终要做到“以我为主，为我所用”不论是学习规划还是学习方法，摸索出属于自己的道路才是王道。

至于我的道路是我自己一步一步安排出来的，但始终没有脱离勤思的大框架和体系，每本书具体怎么学，特点是什么，我都是从勤思的课程上了解到的，有这些点睛之笔，学起来会事半功倍。

在我一志愿落榜到调剂的那几天，一个通知都没有接到，我曾数度有二战的念头，甚至已经在开始了解勤思23年的班型，此时我想的就是，只要再跟着勤思，我就不害怕！是勤思的课和雅洁老师的鼓励支持支撑着我度过了调剂那一段最黑暗的时光，勤思的课程是我的后盾，雅洁老师是我一路以来的陪伴者，有他们，我终于度过黑暗迎来了光明。

四、最后寄语
关于择校，必须清醒的认识到，现实正在压倒兴趣，不是说光凭兴趣就能稳稳上岸的，必须对自己的综合实力和学习能力有一个客观地评估。同时，侥幸心理不可取，现在没有一个专业或方向是“冷门”，如果想稳稳上岸的话建议和自己的顾问老师做好沟通，让她能清楚的了解你的实力和水平，才能给你择校建议，更要时刻关注目标院校近几年的招生计划。

鼓励的话其实…怎么说呢，我相信每个坚持的人心里都有一团火，热烈的燃烧着，能给你的夏日提供动力让你拼尽全力往前冲，能给你的冬日带来无尽的温暖。能无愧于心的经历一场考研，这将是你人生的一大宝藏，当你已经上岸回头看时，会发现这片你游过的大海是如此的美丽！相信自己就足够了！

想要报考这个学校的同学，或想进一步请教学长学姐的备考经验，点击文末能量包表单，在备注填写经验编号（即【2038430P】），了解更多该学长或学姐的复习经历。

为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。

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