【2034732P】武汉大学心理学考研学硕应用心理学方向学姐：追求梦想一点都不可笑！

时间：2022-06-06 14:17:45
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【推荐理由】脱产三跨二战，调剂上岸

一、个人背景
先来介绍一下我自己的情况吧，我是一个三跨考生，本科在北方某大学学习工商管理，毕业之后又在外面工作了一年多，2020年10月辞职开始准备考研。辞职之后，我就参加了去年的312统考。
对于跨考考生来讲，两个月的准备时间显然不够，因此我的一战成绩十分不理想，心理学综合更是只考了148分，拉胯的专业课成绩打击到了我，也更让我明白了——专业课的学习需要系统方法，不是一味地死背就能考高分的，专业课的学习对于跨考考生来讲，很容易就两眼一抹黑，陷进弯路里把自己饶晕了，因此比起闷头努力，找到适合自己的方法更为重要。通过今年一年的努力，二战我考了400多分，英语从前一年的57进步到了80分，专业课成绩更是直接进步了一百多分，虽说这个分数仍然没有成功达到一志愿的复试分数线，但这个分数已经达到了我的目标。
因为一志愿未能进入复试，我选择了调剂，最终成功调剂到哈尔滨医科大学的应用心理专硕，虽有遗憾，但总算圆了自己的心理学求学之梦。

选校心得
至于择校，一战的时候因为我的准备时间不足，九月底才决定考研，因此留给我择校的时间也不太多，于是我就赶在预报名之前飞速确定了一个学校——中国政法大学，提到这个学校，大家肯定都知道它赫赫有名的犯罪心理学，当时做出这个选择的原因也很简单，我的情况较为特殊，我是个悬疑小说网络作家，本着搜集素材以及觉得此专业很酷的单纯想法，一战我报考了法大。
一战失败了之后，我开始有时间好好思考自己想要的到底是什么了，我了解了一下犯罪心理学的研究内容和未来的职业发展前景，发现和自己想象中果然大相径庭，于是二战的时候我改选了武汉大学应用心理学。
武汉大学共有两个学院开设了心理学，马克思主义学院和哲学学院，哲学学院主要研究基础与应用方向，马克思学院主要研究发展与教育方向，在2021年，两个学院的复试分数线分别是370分和360分，对于一个985院校来讲，这个分数是比较低的，也正是因为前一年的分数较低，导致今年报考武汉大学的考生暴增，2022年的复试分数线直接涨到了415分和410分，超过了几乎所有的院校，这说明不光是我，还有很多同学和我一样，因为择校失败，导致了一志愿上线失败，作为一个败在了选择上的人，我真诚地希望大家能够以我为教训，千万不要因为这种无奈的外界因素导致自己的努力功亏一篑。

综合我的选校经历，我主要想告诉大家这么几点：
择校一定要谨慎。我相信大部分选择心理学考研的人，应该都是出于兴趣和热爱，并且希望能够在未来从事相关行业吧，既然如此，那么在做出选择之前，首先要清楚自己的目标，不要因为“大家都这么选”或者“这个方向听起来很有意思诶”而草率地做出决定，至少要了解自己选择的方向需要做什么、未来会成为什么，我们都是大人了，要为自己的人生负责。除此以外，虽然我们在择校时会听取很多其他人的建议，但最终的决定还是要由自己来做，今年的心理学考研情势，可以说是出乎绝大多数人的预料，平常我们所熟知的一些说法，可能已经不再适用了（例如考研水旱区），因此在择校的时候，要尽力摒除那些场外因素，理智清醒地做出选择。
择校也要量力而行。现在的考研情势的确一年比一年严峻了，我们不光要有一腔热血，还要根据自己手中的牌组织牌局。人人都想去985211，大家扎堆报考北上广，但那种“地狱难度”的牌局真的适合所有人吗？
因此我认为，在择校初期，大家还是应该客观看待自己的能力和水平，例如自己的英语水平、专注度和自制力水平、临场发挥能力等等，虽然我认为人人各有所长，正态分布决定了我们大多数人的智力并无太大差别，但许多与智力无关的因素都会对我们的成绩造成影响。在综合衡量自己的能力之时，如果我们自己觉得自我剖析很难，不妨去询问一下家人朋友（当然，是你足够信任的那一部分），听听旁观者的意见。
不要妄自菲薄，不要畏难。如果你已经选定了目标，我也希望大家能记住一句话，哪怕有一万个人和你报考了同一个学校，哪怕那个学校只招一个人，那个人都有可能是你。
没什么是努力改变不了的，你自己可能都想象不到努力的自己到底能够完成怎样的奇迹。

二、专业课复习规划
在复习规划方面，虽然我是二战考生，但第一年其实只学了两个月，而且还学得一团乱麻不讲章法，基本没有什么知识积累，一战之后，我又忙了一段时间搬家的事，因此我正式的复习是从2021年3月份开始的。
一战成绩下来之后，我一看到自己的专业课成绩，就知道我这个跨考考生需要一些专业机构的帮助了，多方打听之后，我选定了勤思，报了勤思的初试全程班。
勤思有完整的复习流程安排，在整体的学习规划上，我基本是跟着勤思的安排在走的，如下：
3－5月这个时间通常应该用来通读一遍课本。

我在准备一战的时候已经读过一遍了，而且我本人不是很喜欢读课本，因此就直接开始看勤思的基础课程了。
312的七本书，每本书都有相对应的基础课程，勤思的基础课程重视详细知识点的普及和夯实，相当于老师带着你有逻辑地精读一遍课本，在这个阶段，我收获非常大，对于我来说，七本书的知识点终于不再是零零散散的一大片沙子，而是一张概念网络了。
让我印象非常深刻的有教普心的刘老师、发心的王老师还有大名鼎鼎的统计王老师。刘老师非常擅长把普心的知识点融入到现实生活中，采用大写加粗的抛锚式教学把知识点深深刻进了大家的脑子，刘老师每一次把她的小孙子拎出来举例子的时候，我都有一种第四堵墙被打破了的实感，差点激动到想要改志愿去投于她的门下；发心的王老师是一位闪烁着智慧光芒的优雅女性，在心理学312的学习中，发心其实是比较困难的一部分，因为知识点非常容易混淆，王老师会在学习之初就帮助大家罗列出横向纵向的知识网络，根本不给你混淆的机会，除此之外，王老师非常具有幽默感，新梗旧梗手到拈来，一看就是一位常年网上冲浪的选手。统计王名声在外，就不用多说了，王老师治好了我的实统测困难症，本科的时候，应用统计还是我的夺命科目，看完王老师的课，我当场表演了一个方差分析freestyle。
5－6月这个阶段，我做了一些题，简单地检测了一下自己的学习成果。

我并没有直接开刷真题，而是自己准备了一些习题册，按照科目系统刷题，我认为在这个阶段，是需要做一些题来摸摸自己的底的，如果测验效果好，说明学习方法正确，提升斗志，如果效果不好，没关系，反正复习只开了个头，还可以及时调整学习计划。
勤思也会从这个时候开始每个月给大家安排一次科目模考，如果有时间的话，模考能参加就参加，我认为很有价值，不过当然了，勤思的模考难度不小，大家也不要因为模考成绩不好而感到消沉，我的模考成绩从来没好过，每一科都是暴击，但最终的结果也还是不错的。
7－10月上半旬七月份开始，我就开始背诵了。
大家不要被我背诵开始的时间吓到，因为接下来你们就明白了。从高中起，背诵对我来说就是极其痛苦的一件事，在物化生三科可以争争班级第一的情况下，我的史地政居然没有一科能及格，我自知背诵对我来讲是一个难关，因此早早就开始准备了。因为没有背诵经验，我想当然地认为背得多肯定比背得少强吧，于是抄起600多页的普心课本就开始逐字背诵，连的地得都没放过。
在背诵初期，我每天都想直播上吊，在东南枝上仰卧起坐，过了很久，福报来了——整整两个月，我才背完一本普心。
合上普心的最后一页，看了看日历，我当场就慌了，尤其是发现自己居然啥都没记住，我都怀疑自己是不是穿越了，我看了看剩下的计划，立刻决定，不行，背课本不适合我，因此我没有背诵其他六本参考书，而是直接开始背诵勤思的讲义。

讲义里的知识点经过了精炼和梳理，基本都是重点，又用了一个半月，我背完了六本讲义，终于有信心去看一看真题里面的大题了，通过刷大题，我明白了一个真理：只背一遍，什么都记不住。
这里我要提一嘴，对于背诵能力强，或者说至少不像我这么弱的人，背诵参考书这一环节还是需要的，参考书里的一些冷门知识点，哪怕只能够做到再认，都是超大的收获，如果大家不清楚自己的背诵能力如何，我建议也可以像我这样，先试试背诵普心参考书，如果跟我一样进度完全被延误了，及时改变策略并不丢人。
10月下半旬－11月上半旬背诵完了一遍后，我又开始了刷题。
这个时候，勤思的临门一提差不多已经寄到了，我强烈建议大家去刷这本题册。

临门一提里面收录的题都是有一定难度的，这个时期，这种需要深度思考的题型更适合我们。心理学里面的难题无非有两种，一是冷门知识点，这种题大多数人都不会，二就是建立在整体知识网络上的题目，例如一些实心和统心结合的题目，或是发心中一些跨知识点的题目，这种题目才是区分成绩的关键，只有建立了坚实的基础知识体系才能答对，临门一提刷完，我感觉自己都升华了。
到了十一月份，勤思的提高课基本也出来了，提高课主要针对的就是一些重难知识点，重视整体结构的把握，我认为大家也可以去听一听，至少要把实验和统计听了，除此以外，还有慧慧老师的实验设计专题，要考实验设计的同学必听，不考的同学我也建议听一听，因为真的很有用，更重要的是慧慧老师又可爱，讲话又好听，我超喜欢那里的。
11－12月第二轮背诵，仍是讲义。
没啥好说的，冲刺了各位。这个时期我开始了第二轮背诵，第二轮的速度就是一整个大提升。这个时候，已经有很多同学开始摆烂了，这正是我们趁机弯道超车的好机会。
但背得太投入了也有副作用，就是有关那段时间的事，我的记忆已经有些模糊了，就记得除了背就是背，剩下的事全忘了，甚至还差点忘记网上确认。
12月－D Day 勤思的默扎特手册下来了，开背。

默扎特里面已经把知识点以答题的形式总结了个遍，这个时候，我们要做的不再是硬刚那些冷门知识点，而是一遍又一遍地夯实基础中的基础，默扎特能背几遍背几遍，直到考专业课的前一天晚上，我还把不太熟练的知识点整个又过了一遍呢，毕竟你上考场前一秒背下来的东西都有可能考到。最后那几天，我自己清楚，自己只剩下一个任务了，就是稳住。

三、公共课复习经验

英语
英语的复习其实很纯粹，就是两点，单词和刷题总结。单词是重中之重，单词的准备不需要计划，就是考研词库里的词汇，一遍遍地过。
我用的是扇贝单词APP，每天会用二三十分钟的时间复习200个单词，哪怕是每个周日（我的休息日），我也在坚持背那200个单词。
词汇量上去了，就可以开始刷真题了。第一遍刷题的时候，我刷了近15年的真题，对所有题型逐句进行详细翻译，将文章中所有的生词写在本子上加深记忆，除此以外，我还记录了每一道题的正确答案的分析思路，从根本上理解出题人的逻辑，大家都知道，考研英语最重要的是逻辑和理解，其实很多选项都模棱两可，但我们要答对，就不能按照我们自己的想法走，而是要猜透出题人的想法。
第一遍之后，我做了一套模拟题试了一下手感（一战时候买了没做完的），发觉确实有进步，于是开始第二遍刷题。
第二遍以后，我就只刷近十年的真题了，我以每天两篇阅读+一篇完型或新型题的速度进行刷题，不再精读。到了大概十一月份，我开始准备英语作文，今年我的作文其实有些没准备好，正如我上面所说，11月份的时候我整个精力基本都在专业课那里，因此我也只简单地背诵了一点点句式，考试的时候作文也答得不太好。
翻译更是基本没有准备，可能是因为在我心里它的性价比略低，但我不推荐大家像我一样，在有足够精力的基础上，还是要各方各面都要准备得充分一点才行。

政治
我的政治是从9月份开始准备的。
我听信了网上的传言，说去年肖老大押题准，今年就轮到腿姐了，于是我买了肖老大和腿姐的两套书，打算全部刷完。但一开始学习，就发现自己天真了，我根本没有那么多时间用在政治上，于是我只能堪堪看完腿姐的考点清单、刷完腿姐的题，肖四就来了，1000题根本没时间刷，肖四选择题刷完之后也没来记得巩固，就要开始肖八的背诵了，腿姐的押题完全没时间看。
因为开始得晚了些，又贪心，我的政治学习一直在追计划。给大家的建议是，其实每个老师教授的内容都是差不多的，我们能将一个老师的资料研究透，就完全够用了，肖老大自己都说，政治的学习讲究的就是一个性价比。

四、其他相关经验

背诵经验
在基础知识的背诵上，我主要采用了以下两种方法。
1.边背边写，用笔记辅助记忆。

在背诵的时候，我通常喜欢将每一个知识点在本子上“复述”一遍，但是这“复述”不等同于抄写，抄写的时候，人在很大程度上是走神的，注意力非常容易分散到个别词句上，而不在整段话上，我所说的“复述”，指的是在对整段话形成了理解的基础上，以自己习惯的表达方式，用文字将它重复一遍，如图，我在做笔记的时候，使用了许多符号和特殊的记录方式，这就是我习惯的记忆方法。
大家在记忆的时候，也可以像这样，采用一些只有自己才明白的“密码”进行“编码”，毕竟在考试的时候，大部分人在答题卡上所写的都不是课本上的原话，而是经过自己的大脑输入再输出的内容，因此如果我们在背诵的时候就尝试输出了，考试的时候会更容易提取；做笔记的话，同理，虽说我们平时基本都会选择出声背诵或者默背，但考试的时候你得写字嘛，因此我建议大家至少尝试过一次笔头记录，不至于到了考场上抓瞎。
2.列出知识网络。

这个方法相信许多人都会使用，我就不再赘述它的神奇之处了，毕竟概念在我们脑中也是以知识网络的形式储存的。
因为实统测偏向于理科，普发教社偏向于文科，按照我自己的背诵习惯，我通常会以普心－实验－发心教心－统计测量－社心的顺序进行背诵，这样不至于烦闷，效率也会更高。此外，还有很多小伙伴可能会觉得统计和测量里的很多公式太抽象了、难于记忆，我还有一个笨方法，就是重复。在刚学明白实统测之后，无论当天的背诵任务是哪一科，我都会每天抽出半小时默写那些公式及其推导方法，直到将它们牢牢地刻进自己的记忆中，而后就是一周默写一次，两周默写一次，直到考试。

五、复试准备
1.专业课知识
因为我未能成功进入一志愿的复试，导致我的复试工作开展得异常纠结，尤其体现在专业课的准备上。我将我专业课的复试准备工作分为以下三个阶段：

1.第一阶段：自信准备一志愿。
因为武汉大学在公布初试成绩的时候，是不公布考生排名的，我按照往年的复试线推理了一下，觉得自己是稳进复试了，于是我顺利完成了挑选导师－联系导师－加导师微信－成功拜师的一系列进程，导师对我的热情态度也进一步加深了我的信心（事实证明，只是因为那位老师人好），因此在武汉大学的复试线公布之前，我一直在全力准备武大的复试。按照前辈的经验，武大的复试十分重视学生的科研潜力，这段时间我没再复习专业课知识，而是阅读了许许多多的中英文文献，并针对我本专业与心理学的交叉方向形成了非常具体的科研方案。分数线公布之后，我和老师都傻了，而后我接受了现实，整顿精神准备调剂的时候，翻开本子，看到我的方案，觉得自己有点凄凉又有点可笑，但不后悔，毕竟这世上没有白走的道路，也没有白学的知识。

2.第二阶段：准备常规学硕复试内容。
到了第二阶段，我就开始搜索调剂信息了，调剂的话，就没办法针对性那么强地准备复试内容了，只能对于学硕惯常考察的知识范围进行准备，也就是我们所说的实统测普心为重点、发教社靠边。大部分院校的学硕复试都会考察到实统测的内容，因此巩固这方面的知识非常重要。
这段时间，我着重复习了实统测的内容，勤思会为报考了复试班的同学准备一些复试练习的题型，题型基本涵盖了院校可能考察到的知识范围。当然了，肯定有个别院校会出一些出其不意的题来检验考生的能力，但毕竟是调剂嘛，正如大家所说，对于调剂生，老师们是没有那么大的期待的。我就这样一直在实统测的海洋里浮沉，直到调剂系统正式开启。

3.第三阶段：接到复试通知，针对训练。
调剂系统打开之后，我才发现今年的调剂情况远比我想象中严峻。由于考生太多，高分也很多，导致调剂院校纷纷增高了调剂门槛，一半以上的院校直接表示不招收跨考生，还有四分之一的院校明确表示本专业考生优先（基本也只要了本专业考生），跨专业的我被迫放低了要求，开始考虑专硕。收到了哈尔滨医科大学的复试通知之后，我用了两天的时间匆忙准备了一下专硕的考试内容。
哈医大并不考察实统测的内容，复试书单的六本书里，只有三本是和312重合的，而且哈医大的复试十分重视专业知识的掌握，我深知两天的时间是不够我背完三本书的，于是我想到了勤思的带背班。在初试考试之前，勤思组织过一次各本书的统一带背，并将每本书的重点考点凝炼成了几页word文档，我去搜索了一下，发现那三本我没有学习过的书都有带背资料，幸运的是，第二天复试的时候，有关那三本书的考察内容，都是我在带背资料里见过并识记过的，因此我幸运地通过了复试，并且在复试中取得了一个很好的成绩。

时间安排
初试时间安排：
初试准备期间，我每天的学习时间大概从6小时到10小时不等，具体到每日，要看我当天的学习状态了。每周日的下午我会休息半天，在这半天里我会选择逛街或者看电影来给予自己适当放松，即便再忙碌，也必须要保证劳逸结合呀。
复试时间安排：
相信肯定有很多小伙伴像我一样，初试结束以后，就好像考研整个过程都结束了一样，完全提不起力气去准备复试了，但是小伙伴们，复试还是十分重要的，当你陷入不想再学习了的焦虑中时，我建议各位可以使用冲击疗法治疗一下自己，你在脑中幻想一下，自己复试表现惨淡，老师们连连摇头，成绩下来了，你以一名之差落榜，总成绩只比上一名同学低了0.1分，调剂的时候发现高分比比皆是，连连碰壁，最终凄惨地结束了调剂，颗粒无收，只能再战，一整套想下来，你还不学吗？
趁着自己还有机会，好好准备吧。
复试的准备主要分为三个板块：专业课、英语及日常问答，每个学校考察的重点不同，但对于大多数学校来说，都是专业课＞英语＞日常问答。在准备复试的时候，我很早就将那些常规的英语问题准备好了，剩下的时间里，我每天会背半小时的托福单词，半小时的心理学专业单词，再用半小时左右的时间去熟悉自己准备好的英语答案，心情好的时候也会看一些英文文献；专业课更是不能怠慢，每天都要抽时间看，当然了，像准备初试一样把课本知识原样背诵是没什么必要的，但必须时刻对初试的知识保持熟悉和敏感，免得复试时一紧张，一句话都答不上来；日常问答这一部分，如果本科的时候有漂亮的履历，当然可以好好发挥一下，如果没有，那就只要做到不出错就足够了，大部分同学的经历和水平都是差不多的，还是英语和专业课更重要。

考试相关
接下来跟大家分享一些我的答题技巧以及我自己在考场上遇到的问题。
考研的试卷题量一般较大，需要合理安排时间才能保证达完所有题目，因此组织模拟考试是非常必要的，其一，可以了解自己的答题速度以便安排提升，其二，也可以让自己尽可能地习惯考试氛围。
一定要准备两只以上用起来舒服的速干笔，答题卡的纸页非常光滑，如果你的笔无法做到速干，那你的卷面会被自己的手抹得面目全非。我使用的是百乐P500，只不过那支笔没有橡胶套，长时间书写的话容易累，所以我从其他笔上拆了一个橡胶套下来，配到它身上，大家可以参考一下，大部分橡胶套都是适用的。
尽量自己准备一块机械表（带指针的表），电子表是不允许带进考场的。虽说考场上都有统一的挂钟，但没进考场之前，你永远都不知道会有什么意外情况。今年的考试，我就坐在考场的最右边一排，因为挂钟会反光，所以我们那一排的同学完全看不清表盘显示的时间，我们只能每隔一段时间向监考的老师询问一次，非常耽误时间，考完了政治，我就冲到学校旁边的文具店里买了一块表，这才保证接下来的两科没有受到影响。
要记得报名和网上确认，我身边就有一个活生生的例子。今年的考研确认时间只有4天，截止到4号结束，一个和我共同备考的妹妹5号才想起来确认，然而一切都晚了，恰逢那段时间我们考点的院校因为疫情封校了，无法安排线下确认，那个妹妹就这样提前结束了自己的二战。大家不要觉得这是一件不可能发生的事，因为在那个时候，大部分同学的心里只有一件事，就是背书背书刷题刷题，如果没有外界提醒，真的很容易把这件事遗忘（我自己也是被人提醒才想起来）。
最近有疫情，进考场之前要扫健康码，在东北考试的同学，如果有条件的话可以准备两个手机，因为有一些苹果手机在零下二十多度的户外是会自动关机的，别让这些小问题影响了自己的状态。

五、最后的寄语
因为疫情的关系，考研就像是学校西门外面卖的卤肉卷，直接把我们这些了不起的小家伙剁碎了卷进去了。我希望今年我能有一个好结果，也希望努力的大家都能得到回报，但我也知道，只要是考试，就是有人欢喜有人忧的，我爸一直告诉我，重要的不是考试成绩，而是学到的东西，我也想把这句话送给大家。整个考研周期内，我们会面临着许多焦虑：跨考焦虑、年龄焦虑、背诵遍数焦虑等等，我希望下面的几句话能帮助你。
无论如何，我都要活到30岁的，我选择成为研究生的30岁、40岁、50岁。
重要的不是背诵的遍数，而是质量。
追求梦想一点都不可笑，明天肯定比今天更好。

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为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。

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