【2036343P】华东师范大学心理学考研学硕发展与教育方向学姐：要明确自己考研的内部动机

时间：2022-06-07 11:43:07
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【推荐理由】本专业二战上岸，专业课提升迅速

一、个人背景

本科心理学专业，一战华南师范大学专硕（330+），二战华东师范大学学硕（420+），其中专业课提高了一百多分。
一战的公共课成绩还可以，但是专业课短板太明显，所以二战绝大多数精力都花在专业课上。考虑到统考和自命题的差异，以下的专业课经验分享可能只对统考的同学有帮助。
我猜二战的朋友们可能会陷入这样一种两难的思考：一方面难免会胆怯，认为一战的院校都没上线，是不是应该降低要求；另一方面又心有不甘，估摸着再付出一年的努力，应该能够得上更好的院校。

说实话，我一战失败后，思考了相当长的时间，最终才决定报考招生人数更少、录取分数更高的华东师大。

择校问题，简而言之就是不要好高骛远，也不要妄自菲薄。没有了高考的平行志愿，考研的第一志愿更像一场博弈，它考验的内容还包含我们对自己能力的评估能力。用我自己举例，我知道自己有本科加一战的基础，也明白自己一战的问题出在哪里，综合种种信息以及对自己实力的评估，我二战选择了略高于一战的目标。我觉得这是一个合理的难度，处于努力能达到的范围之内。

此外，很多朋友认为统考生可以不急着选择学校，看看后期复习进度和状态再定，但我个人不太建议一直搁置不思考择校问题。显而易见，尽早选定了喜爱的院校，找到了为之努力的目标，每一天的学习才会更有动力，而不是漫无目的的消极怠工。

二、全年备考经历

1.专业课
由于是应届毕业生参加二战，我在五月之前都在忙毕业论文和毕业相关事宜，真正全力投入复习是从七月开始。
其实我开始的是有点晚的，最后成绩还算理想，我想这和一战公共课基础有不小关系。因此建议从头开始准备尤其是跨考的朋友，要从上半年就开始着手复习。
我的复习规划参考了去年一位高分上岸华东师大的同学的安排，我觉得可行性较高，希望能对考研的朋友有所启发。

开始准备-7月：浏览教材&完成选听课

这个阶段根据实际时间来调整，对各个科目有个大致的了解即可，不要纠结细节而耽误时间，也不用因为遗忘过快而沮丧。没有人能在第一遍浏览的时候就完成背诵，能形成笼统的学科框架就很好了。

这个阶段我建议可以稍微侧重于实统测，尤其是王老师的统计课和慧慧老师的实验课，两位老师的逻辑非常清晰，上课风格也很活泼。
尤其是王老师，那叫一个深入浅出，真的帮助我克服了对统计的畏难情绪，让我体会到统计的魅力所在。

可能对于很多朋友而言，统计都是一个很令人头大的学科，对此我真心建议好好听王老师对于统计知识点的引入和知识点之间的逻辑梳理，“知其所以然”之后才会发现考研对于统计的要求真的真的不高，只是很表层很基础的应用水平。

此外，我觉得八月之前还是可以稍微放松一点的，不用铆足了劲学十几个小时，一开始就按冲刺的计划压榨自己很容易后劲不足。我之前听一位学姐开玩笑说过，几个月就学几个小时（7月7小时，8月8小时……），我觉得是差不多的。当然最重要的是有效学习时间，切忌一边自我感动一边浪费时间。

8-9月：车轮式背诵&完成基础课和框架课&真题客观题

在完成了第一轮听课之后，最迟八月底要开始背诵了。

作为一名理科生，这真是我第一次进行集中的大量背诵，总结经验就是“反复反复再反复”。建议大家在这两个月完成最艰难的前两轮背诵，只要这两个月的基础打得扎实，后续的工作都能轻松很多。几乎每天都是“听本章节的课→读对应的讲义→进行背诵”这样的循环，个人觉得效果还是挺好的。

我知道听课肯定比尝试背诵要轻松，真的不能为了偷懒而只听课不背诵，仅有输入是无法判断记忆和输出水平的。同时，这个阶段也可以尝试进行真题客观题的一刷，体验干巴巴的知识点和灵活出题之间的差距更能激发学习的动力。

10月：继续背诵&整理归纳&做题

这个阶段很容易产生一种“我什么都会又什么都不会”的错觉，我觉得主要原因在于没有对知识进行系统的梳理。

由于考试科目是心理学的不同分支，它们可能会从不同的侧重点对同一理论进行阐述解释，因此，根据自己的实际情况对易混淆点进行辨析是很重要的，毕竟“学而不思则罔”。此外，背诵也不能落下。

都说“书读百遍其义自见”，我觉得背诵也是相通的。配合着易混淆点的厘清，在背诵了大概三四轮之后，我确实有了类似“顿悟”的体验，不仅知识点的提取时间断崖式下降，对于知识点的内涵和知识点之间的逻辑都有了更深的理解。同时，我们也要记住自己是在为应试做准备，自然是不能忽视应试训练——做题。

在几轮背诵的基础上，这时候应该要接触主观题了。比起答题技巧，这时候可以更关注题目所涉及的知识点。只有在逼着自己重复输出的过程中，才能真切明白哪些是提取失败，哪些是提取错误，这样才能从似懂非懂的迷雾中走出来。

11-12月：套卷&回顾

我是从十一月初开始，用考试标准掐着时间来做套卷，一直到考试周都保持着至少一周一次的模拟考。

自己的时间分配和做题习惯，各类题型大概要写多少字、是否要延伸……这些种种虽然可以在其他人的经验帖里看到，但最适合自己的具体方法只能在一次次的模考和总结中提炼而成。做题之余，也要时时强化对于知识点、易混淆点的熟悉度，毕竟套卷并不能覆盖所有的知识点，最终还是要回归讲义、回归课本的。

这个阶段可能多少会有些疲惫和焦虑，但看着前几个月的铺垫，想着考完试和上岸的喜悦，务必务必要坚持下去！不要被模考的分数影响情绪，也不要觉得来不及了，之前怎样学，现在也还是怎样学。

还想补充一点，我认为学习的个体差异是巨大的，如何背书、是否要做思维导图、何时开始做主观题等等，这些问题一定是没有标准答案的。我只是正好考了一个不错的分数，所以能在这里夸夸其谈，这其中一定是必然性和偶然性共存的。

因此，不要把任何人的学习方法和时间规划奉为圣经。

一种方法，即使人人都在吹捧，但你通过实践，觉得它是耗时低效的，那就应该及时止损。考研的每一天都是宝贵的，要把时间花在对的地方。

2.公共课
（1）英语
很多朋友觉得考研英语难，可能是因为考研英语是为了筛选硕士研究生，考察的更像是文献阅读能力，因而选题素材一般是比较严肃的话题且有大量长难句，这就和我们以往接触过的高考、四六级考试不太一样了。英语确实是挺看基础的学科，要培养所谓的语感手感，只能不断expose yourself to English，多看多读多练。
那我自己举例，从决定考研开始，每天坚持背单词；从八月开始，每天至少做一篇客观题；从十一月开始，每周至少写一篇作文。如此日积月累，才会有阶段性的质变。此外，也要多揣测阅读题的选项逻辑，注意表述上的细微的差距和中西思维上的转换，在一次次的练习中总结规律。
（2）政治
十月之前，通过阅读或听课的方式将知识点过完一遍，适当做做题。
十月之后，集中做题和归纳。
政治大题就不用多说了，后期出了背诵材料再准备。建议大题可以多看看不同老师的，做不到背诵也可以熟悉熟悉考点和答题方向。我觉得考研政治是一个不太能拉开分差的科目，沉迷政治导致挤占了专业课的时间是很不明智的。

三、最后的寄语

最后，我真心建议大家明确自己考研的内部动机，并将其作为接下来漫长一年的信念。

可能一开始会难以忍受枯燥的学习，但熬过了适应期，慢慢就能从汲取知识中体验到最纯粹的快乐。

这个过程中，我们能学习自己喜欢的学科，能不断拓展对世界的了解，能一步步靠近自己想去的地方。

这是一个沉淀的过程，它必然是伴随着孤独的，但我不认为它是痛苦的。

我很感谢自己的努力，它也让我收获了满意的成果，希望一年后的你也一样。

想要报考这个学校的同学，或想进一步请教学长学姐的备考经验，点击文末能量包表单，在备注填写经验编号（即【2036343P】），了解更多该学长或学姐的复习经历。

为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。

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