qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! 终于打开电脑来写考研经验啦~本人2019届毕业生，一战学硕失败，之后工作3个月，二战成功上岸东北师大专硕~就像大家说的，只要考研这个念头一动，便会时不时的出现在你的脑海里，直到你考上才会消退。
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! 今天主要来谈东北师大的应用心理的专硕复习经验，其他的关于择校、政治、英语等会择日再写~
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! 1.关于报班，我是2020年9月开始复习，为了逼自己一把，报的是勤思，里面包含讲义，网课以及学姐~
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! （1）学姐监督、带背和划重点，学姐对于我的帮助非常大，起了至关重要的作用。
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! （2）勤思的讲义非常详细，涵盖了大部分版本教材的知识点以及拓展，所以大家在过一遍教科书理解了知识点之后，就可以背讲义啦，包括后期会有冲刺的背诵手册，一本书几乎涵盖所有知识点。
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! （3）关于网课，因为我9月才复习，时间的确不太多，网课我只用于学不下去的时候来捋知识点的，跨专业的同学或者对知识点理解不太到位的同学可以多看看网课帮助理解。
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! 2.复习计划
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! 给大家分享下我的整个复习计划。
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! （1）教材！教材！教材！回归教材我一直觉得心理学最重要的是理解以及明白原理。所以教材显的至关重要，讲义中只是把知识点罗列下来，但教材会详细的讲述来龙去脉，心理学家曾做过的实验，得到的结论，在现实中的应用，不足和展望……这些都是帮助你记忆知识点最重要的内容，你会知道它的“底细”，在日后的答题中可以根据自己的理解写出来，从而脱离死记硬背。（我每次看普心里面的经典实验，都会感叹设计的太精妙了吧）
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! （2）框架：当你理解完教材，你觉得自己好像有点ABCD数了，但是一合上书，又想不起来书里都有啥是啥了（突如其来的东北话），这个时候就要开始做框架了。我个人是不喜欢看以前的笔记的，所以我手写＋电子版大概做了4.5遍框架。这个因人而异，不排除有的同学第一遍框架就非常完美，之后只需要补充背诵复习就好了，所以大家根据自己的学习习惯不同来安排。
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! 我来讲一下我的框架复习过程：
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! 第一遍框架，你可以结合讲义和教材，把重点容易考的知识点详尽的罗列出来（因为东师是简答题，论述题，所以避免了许多零碎的知识点），这个过程你也可以理解为做笔记，但不是让你去抄书，而是去精细加工。（把精细加工这个词加黑加粗划重点！）。
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! 第二遍框架，是结合背书进行的，我当时在一整面墙上粘满白纸，去画框架，这一次就只写关键词来帮助记忆。 对于人格、管理心理学这种种类繁多的知识点，你可以选择做表格来帮助记忆。(如图）。
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qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! （3）真题：到了11月，你通过一遍一遍的框架和背书，已经有大致的ABCD数了。这个可以结合真题开始背书啦。我建议是按照科目，先看题目默写，再对照答案进行更改。大家拿到的答案大部分是参考答案，有的时候还没讲义详尽，所以大家要充分动用自己的主观能动性，来充实答案~这样你在考场才可以有的写呀。如图，我默写的普心和整理的真题题目。
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qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! （4）冲刺：到了冲刺阶段啦~~~你的真题也默写完了，这个时候要注意查缺补漏。其实大家如果认真复习到最后，真的会特别明白自己哪块不太熟，那就努努力补一补薄弱。如果看不下去了，就再捋一捋框架，保证自己擅长的，会背的烂熟于心。到最后的时候，也会出现发现自己什么都想不起来的情况，但是没关系，只要前面有认真背书，你到考场一定会想起来的~~我考试前一天还觉得哪哪哪都是重点，背不下来，哭唧唧的想找学姐画重点，但是第二天在考场整整写了3个小时，写到手断。
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! 3.关于心态、时间安排和“不想学习”
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! 希望大家明白，学习效率远大于学习时长，找到自己舒服的作息，充分利用好每一分钟学习的时间。我的极限是一天7小时有效学习时长（包括政治、英语、专业课、用软件背单词），大部分是一天5小时左右。我有时候早上起来不太开心，还会晒晒太阳，做个瑜伽，晚上去健身房溜达一会，日常听到最多的话就是：“别人复习都是早8晚10，你……？？？”。所以大家不要太拘泥于学习时长，真正学会知识和弄懂不会的才是关键！！
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! 关于焦虑，考试焦虑大家肯定都会有，我觉得对于学习焦虑最好的解决办法就是滚去学习。惶惶而终日对焦虑一点作用都没有，对学习进步一点作用也没有，真正的去做去面对你害怕的事，才是解决途径。当然了，做瑜伽，正念训练，做运动，喝奶茶，肥宅快乐水，晒着太阳背单词、背书，舒舒服服的洗个热水澡都是解决焦虑感受的有效途径。
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! 关于学习计划，我做了总体的进度表来观看进度，每完成一章就画一格，非常的正反馈，每天一点一点看到自己的进步。
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qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! 关于“不想学习”，我觉得考研那段时间我满脸写着的就是“不想学习”。所以为了让自己学习，我都做了什么呢。
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! （1）勤思的学姐：勤思的学姐会画重点＋带背，每次上课前的几天都是我拼命背书的几天，因为上课学姐会提问我。上课那一个小时也是注意力高度集中的一小时，通常一次课背完一本书。这个状态下，大概和学姐普心过了3遍，发心2遍，社会2遍，其余的科目一遍。
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! （2）监督：对于我这种自控力几乎为0的人来说，和研友互相监督的后果就是要么我们一起喝奶茶去了，要么就是另一个人不好意思一直催催催，而监督效力打折。监督就是第二个学姐！一般是你和监督员商量计划和惩罚措施（如图，惩罚措施可以换成罚钱或是其他的，我是学习健身两不误），然后到时间监督员提醒你开始，中间不定期抽查，结束后要拍照打卡。这种外在的监督机制对我来说短时间是极其有效的，不过找到和自己合拍的监督员有点难，我换了大概7.8个监督员，到最后其实也有点心累。大家可以去试一试。
qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! qZB勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导! Ok，关于专业课的复习大概就是这样啦。大家对于经验这种东西还是要考虑自己的情况理性对待，选择最适合自己的学习方法，最后，大家都是研究生呀！！Fighting！！
为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。
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