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一战跨专业在职考研南开大学，定好目标，学就是了
我为什么要考研? 考研党首先要回答自己这个问题。动机决定了你付出努力的意愿。你要有充足的理由说服自己考研的必要性，然后付诸努力去实现这个可能性。只要决定了，就要心无旁骛，全力以赴。
对我来说，现在的工作是在靠以往积累的惯性向前，俗话说吃老本，没有任何挑战性。相比来说，心理咨询行业社会需求大，前景广阔，我想改行做心理咨询师。我没有任何心理学专业背景，只是觉得自己喜欢这个行业，这样的工作也适合我的个性。心理咨询师国家考试取消后，要想得到专业的训练并入行，我认为接受学院派研究生教育，也许是最优的选择。
2019年7月才动念并决定报考南开大学应用心理专业研究生。7月22日拿到网上购买的参考用书，开始备考。时间紧迫，没有任何考研经验的我，决定报班助考。在网络上进行比较之后，决定报勤思的全程班(后来事实证明决策英明，勤思全程班便宜好用)。后来听一个已经考上研究生的学姐说，她们班上一半的人都是报了勤思的辅导班的，庆幸自己的眼光不错。
整整5个月的复习时间是这样过来的(记忆真的靠不住，现在对那段时间的具体记忆已经很很模糊了，幸亏有写日记的习惯)：
第一阶段：7月22号(拿到教材的第一天)到8月10号，18天看完第一遍书，大概3天一本;了解大概的知识脉络。7月底缴费报班，利用碎片时间听勤思的视频课。勤思明星王老师的测量课要推荐一下。这个课是免费的，但是老师讲得非常好，对你理解测量的信度和效度很有帮助。 我基本上是利用做饭和吃饭的时间来听，节省时间，提高效率。
第二阶段：8月11号到9月8号，28天第二遍看书，同时看听勤思的各科视频，充分理解。
第三阶段：9月9号到9月30号，22天第三遍看书，同时完善勤思讲义，划重点和补充资料。话说勤思的讲义真的好用，脉络和重点都在了，对于理解和记忆都很方便，只是他们的打字法会联想，所以错别字有点多，要注意自己对照教材改正。同时回听强化课。勤思的强化课是8月9月各科分步上线的，跟上节奏就好 ，不会耽误学习。
第四阶段，10月1号到10月25号，第四遍看书和讲义，尽量熟读，但还没到熟读成诵的地步。期间研招网报名，学历认证。10月25号学校通知更换指定教材，删掉了之前的四本，留下社会心理学，更换了一本普心，新加了两本研究方法和论文写作方面的。很多人说南开大学太任性，距离考试还有55天的时候更换指定用书。我想的是反正更换教材对所有考生都是一样的，没啥好抱怨，马不停蹄买书。勤思也非常给力，马上上线录播课程，邮寄讲义。
第五阶段：10月26号到11月5号，新教材读了一遍，发现辛自强的研究方法这本书非常好，宏观透彻，作者有自己的看法在里面，于我心有戚戚焉，非常认可学校换书单的举措。新教材的录播课听了一遍。
第六阶段：11月5日收到勤思的莫扎特背诵手册，开始专业课背诵。(跟着勤思的节奏走好像就没问题)到考试前大概背三遍吧，同时调动多个感官，眼耳手都动起来，全方位加深印象。用笔写题也是必要的，因为考试时候要大量写字，需要提前练练手感，免得提笔忘字。
专业课考试前一晚把勤思的莫扎特背诵手册大概过了一遍，但是没有记下全部。保证了7个小时的睡眠。考场上有些题目在头天晚上看到了，就写得很顺利，头天晚上没有看到的， 大脑一片空白。还是复习时间短，东西多，有些题目并没有记下来。比如归因理论上，我自作聪明的重点背了维纳的归因理论，但是考试刚好考的是凯利的三度归因理论，当时大脑一片空白，最后这20分白白放弃了。勤思的背诵手册已经总结得非常精悍了，除了那些需要自由发挥的题目，基本上考题都总结到了。后悔没有全背下来。专业课是我三科里面感觉考场发挥最差的一科。归根结底是因为背诵的不够牢靠。后来刷知乎看到一则考研经验贴，作者说她看到别人的经验是专业课考试头天晚上基本只睡一两个小时，要用一个晚上的时间把所有知识都装进大脑，然后直接进考场。我后悔没有早点知道这个方法。但是我已经好多年没有那么熬过夜，所以对我来说也未必适用。也会有可能因为睡眠不足造成大脑一片空白吧。后来分数下来竟然没想象的那么差，心中一阵惊喜，猜想应该是老师手下留情，写了答案的都给分了。复试线下来的时候才知道，今年分数普遍偏高。
说说政治和英语。
我在8月1号就买了政治真题，但是并没有开始做题，只是为了看看题型和难度，做到心中有数。这两科我是到10月初才开始动手学习的。我是觉得自己虽然流体智力不行了，但是晶体智力还好啊，强在理解力好吧。
政治重要的是搞懂真题，再做做模拟练习就好。10月初开始在复习专业课的间隙做政治真题和英语阅读。这两科对我来说不算难，所以着手比较晚。而且我对政治的期望是60分就好，能上线就行，没必要付出太大精力，我的有限的时间肯定是要多放在专业上面。话说我在做政治题时，竟然找到一点当年高考前的感觉。
政治复习，前期重点做选择题真题，后期重点理解论述题的思路。顺便说一下，听配套的视频课，那个视频录播课对理解政治上的一些概念很有帮助。我都是在走路或者吃饭的时候听的。
我自认为英语基础还好，所以只是在专业看累了的时候做做英语阅读，权当换脑子休息(这是我上高中时候的策略，做英语题当休息)，主要做了阅读理解保持对英语的熟悉度，也做了几篇完形填空找找感觉。后期背诵了一下作文( 现在回想起来，我好像也没有特别认真背作文，感觉自己的英语成绩被作文拉低了)。
总结一下，5个月中，基本平均每天3.5到4个小时的看书时间 (晚上8点到11点半或12点)，白天的工作间隙(主要是中午)带耳机听勤思课，包括后期听政治录播讲题。周末学习时间长一些，但是还要收拾屋子，洗衣服，做饭。好在儿子的学习自主性强，不用我操心，老公也基本上不给我添乱还能帮助做饭，感谢家人给我创造了良好的学习环境。考前三周每周只去上一天班，把12天年假都休了，感谢同事的支持。
学习过程中，保持心态平和，不用想太多，学就对了。 我有时候不由自主的憧憬考上研究生之后的情景，认识很多新老师，新同学，回到学校的环境，多么美好!充分利用自我实现预言，多给自己积极的心理暗示。如果有时候沮丧，那也很正常，稍微休息一下，和别人聊聊天，调剂一下心情。或者如果有人愿意听，给他们讲讲你学的东西，既能缓解压力，也能加深对知识的理解。如果你能把学到的知识给别人讲明白，说明你真的学会了。
托尔曼的潜伏学习实验告诉我们，学习需要有目标，否则学习的效果不能显现。既然目标已定，那就学起来吧!这是你超越自己，达到自我实现的最佳路径!加油吧，少年!
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