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【推荐理由】择校和学习前的准备，备考及具体时间规划
哦吼吼吼俺上岸了耶!!!录取之后一直忙着写毕业论文，刚腾出时间赶紧写一篇考研上岸经验贴~ 我是某双一流院校应用心理学本科应届生，2022考研上岸北京师范大学应用心理，初试390+，专业课260+。
一、学校简介
北京师范大学心理学部是国家世界一流心理学科建设单位，唯一一个心理学一级学科国家重点学科单位。心理学部建有国家理科基础科学研究与教学人才培养基地、发展心理学教育部人文社会科学重点研究基地、认知神经科学与学习国家重点实验室、应用实验心理北京市重点实验室、国家级心理学基础实验教学示范中心、国家级心理学虚拟仿真实验教学中心、北京高等学校示范性校内创新实践基地等。在教育部学科排名中，心理学科连续排名全国第一;"精神病学与心理学"和"神经科学与行为科学" 进入 ESI 世界前1%。
学部发展的定位是：以建设世界一流心理学学科和多学科交叉的世界一流脑科学为目标，以心理和学习问题为导向，以国际前沿和国家重大需求为两翼，产出一批国际一流的研究成果和响应国家急需的应用产品，为北京师范大学建成综合性、研究型、教师教育领先的中国特色世界一流大学做出突出贡献。
学部师资力量雄厚，组建了一支以心理学为核心，包含神经科学、计算机科学、数学和工程学等跨学科的教师团队。教职工总人数(含部聘、返聘)256人，在编教学科研岗103人，其中教授61人、副教授27人、讲师15人。41人 次入选各类人才计划，其中资深教授 1 人，万人计划(含青年)4 人，国家杰青和优青获得者 12 人，长江学者 6 人，百千万(国家级)3 人，教育部新世纪优秀人才 14 人，国家级 / 北京市教学名师 4 人，政府特殊津贴获得者8人。拥有国家级的教学团队，获我国心理学首个高等学校学科创新引智计划、首个教育部创新团队和首个国家自然科学基金委创新群体。学部教师在Cortex, Journal of Child and Family Studies 等30多个国际学术期刊担任主编、副主编或编委职务;在近10个国际学术组织，如美国心理学会咨询心理分会中担任主席、秘书长等职务。
二、专业概况
北京师范大学是首批招收应用心理专业硕士的学校，目前MAP项目有五个专业方向：
1、临床与咨询心理方向(北京、珠海两校区招生)解决目前专业心理咨询人才缺口巨大的问题;
2、品牌、广告与消费心理方向(BAC)满足企业对市场调研与消费者定位专门人才的需求;
3、用户体验(UX)关注产品设计过程中人的情感和体验;
4、心理测量与人力资源管理方向(MHR)强调心理学取向的人力资源管理，满足企业对心理测评与管理人才的需求;
5、心理与行为大数据方向(仅在珠海校区招生)满足企业对具备宽阔的数据科学技术视野、利用大数据分析技能解决实际问题的人才的需求。
下面是今年的考试科目、招生人数还有分数线~
从两个表中我们可以看出，北师大招人人数算是多的，2022年最低进复试分数线370。但是!!招的人多同时，报的人也巨多啊!去年复试线最低350，今年就370了......简直是疯狂!!所以千万不要觉得招的人数多就容易进，报录比让你哭泣!
那么在这个巨卷的心理学大环境下，是不是就没希望了呢?不!下面说备考建议，都是干货!!!
三、备考建议及经验
1.择校和学习前的准备
在择校方面我真是纯纯选择恐惧症啊......纠结了无数个院校也定不下来，主要还是不够了解各个学校考情吧......后来偶然机会加了勤思的余老师，她给我发了很多学校的真题分析，帮我梳理了一下我的择校标准，又跟我讲了一些学校的考情，让我看清了自己到底想要什么，最终选定了北京师范大学作为我的目标。
定好了目标院校之后，就是要有针对性地学习啦~考研的选择比盲目地努力更加重要，考研更是一场信息战，掌握重要信息可以有效减少无用功。鉴于我没有把握能第一时间掌握到有用的信息，所以我选择了报班学习，除了及时给我传递有效信息，还能在专业方面给我极大的帮助。最最最最最有用的就是勤思的强化班讲义，给我省去了很多啃书和整理资料的时间。总之一路走来很感谢勤思的帮助。
2.具体时间规划
①1月——2月：这段时间还处于寒假，估计大多数人是没有耐心去啃书的，而且后期都会忘记尤其跨考生。所以现阶段建议将大部分精力放在英语上面，着重背单词。单词从1月到12月，一直不能落下，这是一个日积月累又反反复复的过程。在此推荐墨墨，最好用的APP没有之一，合理利用艾宾浩斯记忆曲线，让背单词效率更高。并且，单词模块不建议听课，除非你时间很充足。
②3月——6月：应届生是刚好开学，除了日常上课外，课余时间多消耗在自习室复习上。这段时间不管是应届生还是在职考生，作息都不建议太极端，也不要到达自己的极限，除非你真的非常自律且保证自己可以全年如一日地自律，不然不要轻易挑战自己的极限。这段时间是打基础用的，不要特别辛苦，不然后期会出现疲劳、厌学等等，所以劳逸结合适当放松，后面有累的时候呢!
专业课：我认为前半年完成一轮复习即可，可以不用着急赶进度，主要是把基础打好、打扎实，啃书要细致，现阶段不建议按照大纲和框架学习，更多的是对基础知识的理解上。实统测是难上加难的学科，可以去看一些名师的课程，会让你事半功倍。(统计王yyds !!!勤思基础班讲义都弄懂了，那后面的复习完全没问题)四个月的时间完成一轮复习，基本上相当于一个月一本书的进度，完全没问题。
英语：单词不能停!!重中之重!!除了单词外，可以学习一些语法课程，语法对于后期的阅读理解很重要(阅读也是英语最重要的模块)。
政治：还不急~
③7月——8月：这段时间是暑假，要耐得住炎热，走出家门，不要在家里学习，可以去找自习室或图书馆等，家里会降低你的学习效率。
专业课：专业课最好可以完成二轮复习，这段时间可以列框架，整理适合自己的背诵材料，并进行简单的背诵了。我自己只整理了方向科目几个重点章节的框架，其他的都是用的勤思发的框架图，然后背诵强化讲义，这些材料节省了我大部分时间和精力，让我可以更多专注在背诵上。(有人很享受整理知识点的过程，有人就懒得去整理，这方面我觉得每个人学习习惯都不同，还是看自己的意愿吧~)
英语：英语除了背单词外，可以加上真题了，每天做两篇阅读，并可以通过手译等吃透近几年的阅读(留2—3年考前模拟)，阅读是英语里最大最重要的模块，可以说得阅读者得英语。而阅读里单词又是最基础最重要的，阅读的方法论等逻辑都只是锦上添花，单词才决定你到底能不能看懂。
政治：暑假期间要把政治基础课复习一遍，了解政治，培养自己的政治素养是很重要的。尤其哲学和政治经济学部分，是难点要好好学习。市面上有很多销量好的参考书可以自行购买，视频课也是因人而异。
④9—11月：又到了开学日子，上课+实习可能会打乱你原本的复习计划，这时候就要调整好心态，合理规划自己的生活和复习时间，这段时间没有太多新的知识需要学习，在枯燥的知识里反反复复背诵并且坚持下来，就已经打败很多人了。这个阶段其实我也会很忙，会遇到很多问题会很迷茫，但每次我想放弃的时候勤思的老师都会给我鼓励，可以说最艰难这段时间离不开勤思老师的支持和鼓励。
专业课：专业课背背背!!!专业课才是最终决定你能比别人高几十分的关键，所以重点一定是专业课!大部分的精力一定要在专业课上，在保证公共课过线的前提下，多多学习专业课。不要去问别人专业课背多少遍才能上考场，背到什么程度才合适，每个人的记忆能力和时间规划都不一样，适合自己才重要。总之专业课决定了你最终分数的高度。而且不要有侥幸心理哦，强化班讲义可以对照着大纲，所有内容都背诵一遍可以为后面的背诵节省时间。
英语：背单词的同时真题基本上都要刷完，且无需做任何所谓的模拟题，近二十年真题如果能吃透，那你分数一定不会差，模拟题不能很好地复刻真题的思路，价值不大还浪费时间。然后写作也要重视起来，北京大旱区非常压分，所以要提高写作水平争取达到中等以上。
政治：这个阶段当年的时政差不多都出来了，时政占比非常大，有些题表面考基础知识，实际也是离不开时政背景的。所以当年的时政热点话题要好好背诵，后期各个老师的模拟题和背诵材料可以自行选择。总之政治离不开背诵，不要偷懒，多多积累。
⑤12月：最后的冲刺阶段，可以在身体条件允许的前提下，延长每日的学习时间，作息时间合适自己就好，不用跟风四五点起床，能保证学习效率就可以。最后一个月基本上每天就是在背诵，考验海马体的时候来了~这段时间要学会把读厚的书再次读薄，参照着勤思的框架图，捋清楚知识点就可以了，太细节的东西就不要浪费时间了。最后二十几天虽然枯燥但胜利就在眼前了。黎明之前最黑暗，谁先放弃谁笨蛋!
专业课：最后的背背背!坚持住能顺着框架往下背出知识点，不要求背出特别多的细节，但重点内容一定不能落下，不能侥幸，不要押题!!当然如果有曾经考过的题你确定不会再出了可以不再过多背诵，其余的在强化班讲义上和莫扎特手册上的知识点都要全部背下来!!!
英语：坚持背单词，每天做点题保持做题手感，近几年的题用来模拟考试，考场上保持良好心态正常发挥就可以了。作文模块一定要准备好你的模板，最后临场发挥是不行的，一定要背好万能模板。
政治：不管是背卷子还是知识点，对最后的影响都不是太大。总之就是要背背背，可以各个参考书交叉使用。
四、一些杂七杂八的碎碎念
1.考研路上会苦会累，但心态一定要好。
考研这件事本就是孤单的，是一场单枪匹马的战争，终究是要你一个人撑下去。所以更要减少emo，少看那些让你抑郁焦虑的段子，少看毒鸡汤，保持好心态，尽量不要“被内卷”。按照自己的节奏做事情，不被身边的人影响，你就已经成功大半了。
2.端正态度，学会接纳。
考研路上你会听到很多的质疑，你的选择、你的能力、你走的每一步路可能都会遭到质疑，就像即使已经2022年了但依然有人会歧视专硕歧视非全日制......虽然我不明白，但我只能说既然无法改变他人的看法那不如做自己，不用理会他们贩卖焦虑搞你心态的样子，只要你觉得你所做的事情是值得的，那就没有错。
3.全力以赴
希望每一个决定踏上这条路的你都可以坚定地走下去，每年考研都有无数人中途放弃，只要你能披荆斩棘坚持到最后，你就是离胜利最近的那个!!!
最后祝大家都能成为最好的自己，希望每个人都能顺利上岸~ and 欢迎报考北京师范大学，俺在北京师范大学等你哦!(有什么问题或者想咨询考研辅导等等都可以联系我哦~)
为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。
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