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【推荐理由】二战上岸，有失败的教训，也积累了成功的经验;
3月25号下午首都师范大学公布了拟录取名单，看到自己名字的那一刹那，我松下一口气，很久很久都没有这样轻松过了。我是二战考研，回想起过去这两年的备考之路，我不仅吸取了失败的教训，也积累了成功的经验，这些天有一些学弟学妹们来问我很多问题：首都师范大学好考吗?怎么准备呀?初试压分吗?题目难吗?我仿佛看到了当初刚准备考研时迷茫的自己。在这里，我将跟大家分享一下我的备考经验
1、为什么选择首都师范大学心理学专硕
一战的时候我考的是学硕统考312，初试一共7本参考书，当时没觉得有什么，因为我本科读的也是心理学，对于这些书目并不陌生，但是在后期背诵的时候真的要了老命了，外加上英语和政治，我看书背书都很慢，也不擅长同时兼顾很多件事情，所以一战的时候整个就是陷入了焦虑，效率低，更焦虑，效率更低这样的一个恶性循环状态，果不其然，一战就连B区国家线都没挂住。
二战的时候我学会了评估自己的优缺点，想要找到一个和自己适配度比较高的院校，根据自己的情况我主要考虑了这样一些问题：a.专硕;b.书单少;c.专业实力强;d.院校实力强;e.地区好。综合起来最后决定考首都师范大学的专硕研究生，现在来看，这个选择挺对的。如果你还没有确定好要报考哪所院校，那么你可以根据自己的兴趣以及优势劣势来综合考虑。
下面附上首师大专硕参考书单。
2、考研进度安排
我是6月中旬从学校搬出来租了房子和自习室，从8月份开始正式准备，到考研将近5个月的时间。但是如果你是大三在读，学校里还有课程、作业等任务的话，建议从现在开始着手准备。下面主要说一下专业课的规划。
预备期：4月——5月(2个月)
主要任务：买书+看书+建立大框架
看书，不求记住，主要是做到对内容有大致印象，如果遇到特别不能理解的内容可以先做好标记，不建议死磕。可以在脑袋里支起一个大框架，比如，普心包括几章，每一章的标题和小节标题都是什么，每看一章每看一节内容，就有意识的降它并入到我们的框架中。
关于看书的顺序，我建议从可读性较高的普心开始，然后是实验，最后是统计。当然这个顺序只是希望保持我们的热情，如果你对统计更感兴趣也可以先从统计入手。
前期：6月——8月(3个月)
主要任务：听课+确定背诵资料+整理背诵笔记
这个阶段，建议大家结合教材和讲义听课，精细地全面地理解大小知识点，并建立起小框架。
我当时听课和背诵用的是辅导班发的讲义，优点就是重点突出，适合背诵。除此之外，非常非常非常建议大家，根据自己的背诵资料整理背诵笔记!不是抄书!不是抄书!不是抄书!下面放张图，背诵笔记有两个重点，一是分点，二是挖空，如果是一些简单的知识点，标题后面的补充说明可以不写，如果是不熟悉的知识点，还是写上为好，在根据背诵笔记回忆时可以给我们一些有效的提示，到后面第三轮背诵的时候，可以只看标题，后面的都能自己说出来!背诵笔记整理好对于后期背诵至关重要!
中期：9月——10月(2个月)
主要任务：一轮背诵+做题
一轮背诵根据背诵资料，每背完一章，根据背诵笔记检查一遍。第二天背诵新的内容时先回忆一遍昨天的知识点，再开始背诵。
在背书之余，开始练习写题，名词解释题、简答题、实验设计题、统计分析题，每天选择一道题进行练习即可。下面是我当时做的练习题。
后期：11月——12月(2个月)
主要任务：二轮、三轮背诵+做题+模拟
二轮和三轮背诵我非常非常非常建议大家使用艾宾浩斯遗忘曲线表，制定背诵计划，亲测非常有效!我当时是按照30天为一个周期，一共进行了大约2个周期。跟一轮背诵相同，背诵新章节时使用背诵资料，检查之前背过的章节时使用背诵笔记。
在每天背书之余，坚持每天练题，二轮背诵结束后每隔1周进行一次模拟。附上第一次模拟的答题纸~
3、要不要报辅导班
这个可以根据自己的需要，比如说我的时间比较紧，搜索信息的能力不是很强，并且想要方便，当时就选择报了qs辅导班。辅导班对于我来说最大的价值就是课程和讲义，在前期可以通过听课梳理知识点，中后期可以将讲义直接作为背诵资料，因为讲义的针对性比较强，可以节省整理资料的时间，并且平时学习上有什么问题都可以跟顾问老师反馈。另外自制力不强或者基础不太好的同学也可以选择有辅导员的班型，可以督促你按时完成任务，有什么问题也可以跟老师一对一沟通交流。我的建议是可以根据自己的实际情况选择适合自己的内容。
当然辅导班也不是必须的，如果你的归纳总结能力很好，可以通过看书自己梳理框架知识点，可以根据教材梳理背诵笔记，那么也是完全可以滴。
下图是我中后期用到的所有资料，供大家参考。
4、首师大的出题风格
从19年开始，首师大就一直是这三本参考书，题目类型，难易程度都没什么太大的变化。一共有名词解释、简答题、论述题、案例分析题四大类，其中名词解释、简答和论述多为普心，通常也包括几道实验和统计，案例分析多为一道实验设计题一道统计分析题，或者两者结合出题。总的来说，题目难度不大，但是值得一提的是22年的案例分析题有些难度，考到了三因素的实验设计以及方差分析中比较原始的公式。这里建议大家补充一下舒华的《心理学研究方法》中的三因素实验设计这块内容，这本书也是首师大复试指定的参考书，另外在学习统计时理解为主，切忌死记硬背。
5、考研路上你可能会遇到的问题
一是，无法拒绝手机的诱惑，我的建议是最好不要把手机带入自习室，直接放宿舍，我当时因为在校外租房子，白天需要使用手机支付功能，我就找了一个备用机，只插电话卡，下载了支付宝，其余软件一律不留。
二是，计划好的任务不能按时完成，这个时候我们可能会感到很无助，会抱怨自己，这个时候一定要想一想，到底是因为任务太多完不成，还是因为自己没有用心。找到问题，及时调整就好，不要过度责怪自己。
三是，总觉得时间不够用，总觉得自己考不上了，我9月份就有这样的想法，后来，10月份也有，11月份也有，反正只要过一个月我就觉得自己之前学习不够努力，现在想拼尽全力却觉得时间不够用了，现在想想，真的是徒增焦虑，我们要始终相信自己!就算觉得自己之前不够努力，那么接下来就算只剩下一个星期了，我们要做的都是从现在开始努力，而不是自我怀疑!
另外，首都师范大学不压分，这点大家可以放心，今年专硕复试线392，三四百分的一抓一大把，怎么可能压分呢?
最后，希望大家都可以找到适合自己的学习方法，有自己的规划和节奏，不要受周围同学的影响，跟着自己的步伐，一步一个脚印地，踏踏实实地往前走。这一路走来，会有一些辛苦，但是日子过得真的很充实，很快乐。想要考首师大的友友们，加油!希望明年9月我们可以在北京相遇!
如果你有什么疑问可以评论我呦，希望这篇文章对你们有所帮助。
为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。
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