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【2032249P】首都师范大学心理学考研专硕临床与咨询方向学姐：赢了自己，这段路就值得！

时间：2022-06-27 09:13:08
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【发布声明】本文源自学生投稿，为学生真实考研经验，授权勤思发布，转载请申请。
【推荐理由】双非一本，三跨二战，高分上岸

一、个人背景

一本双非，材料化学专业，三跨，二战400+上岸首都师范大学应用心理专硕研究生，关于选校，我最开始也很纠结，一个全新的领域让我无所适从，不知道从那么多的学校和方向里该如何选择，一度陷入焦虑，对于这方面，我觉得慢慢静下来细细分析很重要，这会帮助我们一步步找到理想的院校。首先需要明确择校时我们所关注的因素，一般主要包括城市、费用、学校实力、专业实力、考研难度等，然后将各个因素进行权重分析，看每个因素在你心里的重要程度是怎样的，然后查找院校信息，对比筛选进行抉择。以我自身为例，我本科学校离家较远，几千里的路程每次都让家里很担心，而且自己也比较想家，特别希望读研的时候能够离家近一些，所以我把学校位置放在了首位，同时也考虑到专业的发展空间，最后选择了离家近的北京；在北京心理学专业实力还不错的学校中，我结合自身能力和学校的费用等，选择了性价比高的首师。

二、全年备考经历

1.专业课复习

普心：
3-7月是夯实基础的阶段，主要任务是结合书中例子以及视频课程深入理解课本知识，有不懂的地方查找资料或者其他版本的书籍理解透彻，同时整理好背诵笔记，每章节中可以根据章节结构按照名解、简答、论述的方式整理，这也是加深记忆的过程，但如果时间来不及的话也可以直接用勤思的讲义进行补充删减，形成自己的答案。

8-11月进行集中背诵，可以采用艾宾浩斯记忆表进行背诵推进，一开始千万不要着急，背第一遍的时候背不下来很正常，不要带着检验的心态去复习,回顾一下有印象就可以。然后进行滚动背诵，重点不在于背诵的遍数，而在于掌握的程度，根据自己的情况背诵即可。可以同时动用多种方法，比如录下来有空随时听，关键词记忆，动手写等。

到11月中旬或者12月初背的差不多的时候可以进行默写，我当时是直接用的往年真题。当时达到的效果就是虽然所有内容好像没办法全部回忆起来，但是碰到题目基本能够大概写出来。最好再熟悉下书上的例子，以便做论述题的时候能够快速找到题目所用的知识点。同时课本内容都掌握的情况下，多了解一些课本外的内容也是有必要的，比如今年考研题目中出现了“请列出艾宾浩斯的成就”这样的题目，跨考生如果了解的不够，显然是吃亏的。

2.实验：
3-7月的主要任务也是结合视频课程逐步掌握课本，能够真正理解重点章节的重难点内容，同时整理好笔记，重点是实验设计，这里强烈推荐慧慧老师的实验课程，在我二战上岸的历程中起到了至关重要的作用，完全帮我打通了实验设计思路，我当时只是听了一个7天的实验专题讲解，就觉得干货满满，相信慧慧的完整实验课程会帮大家打倒实验这个小怪兽。8月开始系统背诵（具体可以根据自己的情况微调），同时找实验设计的题目进行练习，11月或12月继续滚动背诵，并训练真题，查漏补缺，每次结束后进行总结，逐步攻克薄弱点，自己答题模式的总结很重要。

3.统计：
统计需要背诵的内容相对没有太多，关键是内容要深入理解并真正弄懂，这样背诵起来也会轻松很多。

3-7月首要是课本，建议自己先预习，然后跟着王老师的基础课理解，再消化总结，可以利用课后习题进行练习，不懂的反复听一下，个人建议最好听两遍以上，听第一遍的时候大多情况是蒙圈的，第二遍就清晰很多，会是完全不一样的感受。课后习题可以作为练习，边学边练能够检查学习效果，促进知识消化。

8月开始进行知识点的背诵，背诵的时候一定是理解着背的，不懂的地方再去复习一下，这样不容易忘记。
11月左右进入真题模拟题训练阶段，并滚动背诵，从理解内容到做好题目又是一个需要跨越的台阶，做完后针对每一类题型进行总结，看哪里还有没掌握好的地方可以再返回去听一下王老师的课。

2.公共课复习

1.政治：
政治复习我简单说一下自己的感受，基础阶段主要是理解框架及每章重难点，听课会比自己干看书容易很多，比如马原这一部分，我们单纯看课本是比较难理解的，但如果配合老师旁征博引的课程，理解起来就容易多了。一定要注意不要搜集特别多的资料，且追赶多个老师进行学习，跟着一个老师或者课程学习就够了，否则学不完反而会让我们陷入焦虑。

2.英语：
主要是单词、语法、长难句、作文几个主要板块，基础阶段要把单词、语法、长难句搞定，单词背诵可以线上线下结合着，选择自己喜欢的方法，语法课程和长难句部分勤思的白子老师讲的很好，跟着老师学就好了。长难句可以每天分析一句，既练习了翻译也积累了单词，同时还能查漏补缺看自己的语法短板在哪里。最最关键的部分是阅读，先不要想着什么技巧之类的，看题目回原文对答案的时代已经过去了，多读懂一些才是王道。可以进行外刊阅读，碰到难懂的句子单独揪出来分析，把生词积累起来，常见的阅读背景总结一下，坚持下来，一定会看到效果的。

三、最后的寄语

考研不代表什么，只是一个选择，别赋予它太大的意义，否则会变成压力压垮自己。没有可以被定义的时光，只有能够用脚丈量出的方向，谁也定义不了我们，因为我们过的是自己的人生，无论身处什么境况，既然做出了选择就坚定向前，把所有的外界眼光抛开，排除万难，走好这一段宝贵的路，赢了自己，这段路就值得。

想要报考这个学校的同学，或想进一步请教学长学姐的备考经验，点击文末能量包表单，在备注填写经验编号（即【2032249P】），了解更多该学长或学姐的复习经历。

为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。

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