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【205171P】北京体育大学心理学考研学硕学姐：非学霸一战上岸

时间：2020-06-24 17:05:26
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本文源自学生投稿，为学生真实考研经验，勤思首发，转载请申请。

　　3月确定了目标院校开始复习，3-6月在上课的同时插空复习，7月底开始全身心备考。选学校、报班备考、许多次的咬牙坚持......典型非学霸考研经历，可借鉴性非常高。你将要经历的一切我都懂。

　　我本科学习的就是应用心理学专业，几乎没有犹豫就决定要考本专业的研究生，继续深造。一是因为本科毕业找工作的限制比较大，难以找到合适的工作；二是因为自己觉得二十来岁还年轻，学习会比工作创造更大价值。在考研院校的选择上我着实纠结了一番。因为自己没有特别想去的城市，所以从方向入手，根据自己的兴趣运动两个方向，而后确定了北京体育大学作为目标院校。

由于是初次考研，所以选择了勤思这家专业的机构为自己保驾护航。报名后不久就收到了基础班的讲义和网络视频课。“基础打得好，高分跑不了”，我在过第一遍专业课时先自己仔细通读课本，圈出重难点后再有针对性的看视频课。在这里特别要感谢王老师的统计直播课带着我开启了统计学科的复习，因为本科上课时自己的统计没学明白，所以一直有畏难情绪，但万事开头难，跟着王老师开了头，把难点梳理清楚后，再自己构建知识网络就容易了很多。实验课当中的实验设计部分也被王老师拯救了！被试内设计、被试间设计、混合设计放在一起对比、举例，我反复看了几遍以后就顺利将实验设计理出了头绪。特别是勤思的讲义！它们是我复习时最重要的抓手！课本内容详细却繁杂，而且我对于各种知识的考察方式一头雾水。所以在看过课本后，我总会对照讲义把重点脉络勾画出来，自己做出思维导图以方便记忆，再根据自己的掌握情况在讲义上相应的增减内容，把讲义打造成针对自己情况的独一无二版本。和大多数人一样，在后期开始背书时，我背的就是讲义和自己整理的思维导图，遇到掌握不扎实的部分再去比照课本。效果还是杠杠的！

　　那下面我向21考研的兄弟姐妹们分享几点专业课和公共课的复习建议。

　　关于专业课：（我考的是北体617自命题）

　　1.专业课我细致的过了两遍才开始背诵，少说也完整的背过三遍。细致的第一遍是从3月到6月，细致的第二遍是暑假7月-8月，开始背诵是在9月。

　　2.第一遍一定要仔细的看书，把每个小知识点都看到、搞清楚，一定不要觉得费时间就囫囵吞枣的过，那样是没有效果的！前期下的功夫在后期开始背书时就显现出来了！基础不牢，地动山摇！

　　3.第二遍我把科目搭配起来看的，尽量把相关的部分放到一起，比如说将实验中的两因素实验设计和统计的方差分析放在一起，可以熟悉从实验设计到处理数据的整个过程，模拟对专业课的应用这一考察的思路。看完一章以后会合上书自己列出知识框架，写完后再翻开书对照。【一定要自己默写框架！过程很痛苦我知道，但非常有助于记忆！】再按照艾宾浩斯曲线进行复习，第二天会大体上再过一遍前一天看的内容，后面几天就只看着框架自己回忆。

　　4.我开始背诵的时间比周围大部分人都晚，这里想提醒各位的是，一定把握好自己的节奏，不要被别人带跑了。我本身是比较细致的人，做事追求质量，所以在每一阶段的开始时间上就比较稳得住。虽说常常也会羡慕别人都背了好多了，但一想，自己才是最懂自己的，现在看的细致，以后也背的快。调整好心态以后就用别人的进度来鞭策自己继续加油，不能松懈。【只要背的扎实，早开始晚开始都有益处，关键是一定要确保自己每一天都确实是在进步的！不要被一点点进步就迷花了眼，止步不前！】

　　5.背完第一遍你可能会觉得“我好像没记住啥啊”，不要紧，不要紧，不要紧，大部分人都是这个感觉。虽然这时你可能会心态炸裂，可能开始怀疑自己，但一定要稳住，这个坎迈过去前面就好走多了。量变引起质变，我自己也是第二遍快背完才有了“知识一夜大增”的感觉的。

　　6.专业课基本背熟以后也要不时复习，并且确保自己的每次复习都有效果。不要沾沾自喜“我今天又背了多少”，质量比数量更重要。同时也要大胆花时间在公共课上，不要一直抓着专业课背不停。而且！要开始做真题了！背诵的是死知识，能用背过的知识做题得分才可以！从单纯背诵转到做题肯定也会不适应，但是请记住！好的开始是成功的一半，不要畏难，调整好心态。做题遇到的知识漏洞可以在讲义上做出醒目的标记，遇到了就集中火力背个几天。（我自己的经验来看，大部分漏洞都是第一遍过的时候由于畏难而自己放过的，所以现在一定不要再放过了，集中背个几天真的很有效。）

　　关于公共课：（我考政治和英语一）

　　1.我的政治是8月底开始第一轮的，顺序是马原、史纲、毛中特、思修（我开始的时候已经意识到有些晚了），建议各位7月就开始，这样第一遍的时间能更充裕，过的就能更细致。而且建议就按照这个顺序来，马原不太好理解所以放在最前面，这样后期也有足够时间查漏补缺；史纲和毛中特有部分重合，而且毛中特当中不少理论的提出都和历史事件有关，所以先学史纲会便于理解毛中特；思修没太有啥难点，放到最后即可。第一遍用书搭配了视频课，看完一个单元就做题。不用特别纠结跟哪位老师，只要认准一位跟下来，效果都会非常不错。切忌来来回回换。建议多和同学交流信息，了解不同老师的风格差异，选择其他老师的长处，补自己跟的老师的短处。

　　2.题第一遍建议不要往书上写，准备一个错题整理的表格，写到表格上，看的清楚明白还可以总结做错的原因和知识点。不往书上写的原因是你后面可能会很多次的翻看，那务必要让书上错的都是“最有价值的”题目。详细来说就是，某道题你第一遍做错可能是因为知识点不熟悉，这类题目并没有太大价值，因为这可以通过你自己背熟知识点来解决。而某些题目，你第一遍错，第二遍又错，第三遍可能还错，这是有价值的题目，或者因为某个知识点背熟了但是不理解，或是因为某个坑一而再再而三地踩进去，这才是需要下功夫找方法避免的问题。

　　3.政治的背书我针对不同科目有不同方法。马原我在过第一遍的时候没有背，而是不停翻看，争取在脑海里留下印象，做选择题能对。因为马原比较有难度，大题背的早了会忘记。史纲从过第一遍就开始背了，各种琐碎知识点不背过根本做不了题目。毛中特同马原，脑海里留下印象比较重要，大题要用到的知识点等后期再集中精力背。思修需要特别记忆的点不是很多，随着课就记得差不多了，大题一样也是后期背。【大题我大概在10月下半旬开始背的，每天背一道题目。】后期押题卷啥的就都出版了，因为很有针对性，所以大大减少了需要背诵的内容。

　　4.12月主要就是背政治了。可能月初脑袋里还空空如也，但考前是真的都会背个差不多的（过程是辛苦了一点），不是说要都压在12月背，而是要绷住心态不能崩，相信自己可以是真的可以的第一步。

　　5.英语复习当中单词非！常！重！要！我3月份开始背单词，到10月份勉强过了两遍，后面由于没有时间只能抽空看了。但总的来说，只要你词汇量够大，阅读基本都能看明白意思，做题技巧是锦上添花；同理，所有的做题技巧都是建立在能看明白文章的基础上的。阅读学会做题技巧。

　　6.作文模板可以10月份再开始写，写早了会忘的。我看了网课，虽然时间不少，但我觉得效果不错，大概来说，就是把作文拆分成几部分，每一部分可以用到的句型（罗列上五六个），然后自己自由组合成自己的作文模板，大小作勤思是这样。我写出自己的作文模板后保持着大小作文穿插，每天一篇大作文或小作文。练笔和练字都很重要，要用答题纸练。

　　7.真题从05年开始做就可以，之前的也没太有借鉴的价值了。主要看命题的思路、一般会在哪里挖坑等等。真题也要多做几遍哦。

　　最后要使劲夸夸和我对接的赵赵老师，不论是在前期犹豫报哪种班型，还是复习时情绪不稳定，或是没有注意到新的课程通知，赵赵任何时候都在，帮我答疑解惑，陪伴我一起度过了这段难忘的时光。

　　说了这么多，最后想鼓励鼓励21考研的你们。选择考研本身就很有勇气，虽然这一路会很辛苦，但你们一定也能受益良多。不只是知识、毅力和舒适圈的突破，更是你对自己的一次勇敢探索，每当你觉得自己坚持不住的时候再撑一小会，迎来的可能就是不一样的未来。希望兄弟姐妹们在以后遇到困难想要退缩的时候想想考研时一往无前的自己，曾经做到的，将来也一定能做到。预祝21考研的各位顺利上岸！

为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。

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